Around birth - davor und danach
Around birth - davor und danach

Around Birth – Doula Light Paket: Empower Your Birth Journey 

Das Around Birth – Doula Light Paket ist dein flexibles Begleitangebot vor und nach der Geburt. Es umfasst bis zu vier Termine, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden: Zwei bis drei Termine finden vor der Geburt statt, ein bis zwei danach. Dabei entscheidest du, welche Themen für dich wichtig sind und wie ich dich am besten unterstützen kann. 

 

Vor der Geburt begleite ich dich mit mentaler Geburtsvorbereitung, der Erstellung deines Geburtsplans, Meditationen und Atemtechniken. Wir können gemeinsam die Kliniktasche packen, eine Hausgeburt planen oder Vorbereitungen für das Wochenbett treffen. Eine Schwangerschaftsmassage kann dir zusätzlich helfen, zu entspannen, und wir können vorangegangene Geburtserfahrungen aufarbeiten, falls das für dich wichtig ist. Auch andere oder weitere Themen, die dir am Herzen liegen, haben hier Platz. Während dieser Zeit bin ich als Ansprechpartnerin für dich da und unterstütze dich mit Rat und Tat. 

 

Nach der Geburt stehe ich dir ebenfalls zur Seite: Wir reflektieren deine Geburtserfahrung, und ich unterstütze dich mit einer Bauchmassage zur Regeneration oder einem Rebirthing-Bad, um das Bonding mit deinem Baby zu intensivieren. 

 

Empower Your Birth Journey – Deine Reise in die Mutterschaft darf selbstbestimmt und entspannt sein. Ich bin an deiner Seite, um dich auf diesem Weg zu begleiten. You go girl!