Bindungszeit Juli 2026
Für Babys bei Kursstart 2-6 Monate
AngebotsdetailsDich erwarten:
- Babymassage und liebevolle Berührungselemente
- sanfte Entspannungsübungen mit deinem Baby
- kleine Meditationen, die auch im Alltag umsetzbar sind
- wertvolles Wissen über das Nervensystem und Regulation
- angeleitete Meditation für daheim als Audio-Datei inklusive
Der Alltag mit Baby ist wunderschön – und gleichzeitig unglaublich intensiv.
Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig gebraucht zu werden. Kaum eine Pause zu haben. Immer „da“ zu sein.
BindungsZeit ist eine Auszeit für dich und dein Baby. Hier geht es nicht darum, dass dein Baby „funktioniert“ oder ruhig ist.
Es darf genauso sein, wie es ist. Und du als Mama auch.
In diesem Kurs dürft ihr beide euch entspannen, wir verbinden Babymassage mit Meditationseinheiten für dich.
BindungsZeit ist für dich, wenn du:
- entspannende Babymassagetechniken erlernen möchtest
- dir als Mama Ruheinseln und Entspannung schaffen willst
- dir eine bewusste Auszeit für euch beide nehmen willst
Für Mamas mit Babys von ca. 2-6 Monaten.
Kursort: Ayurveda Yoga in Bergen, Hochfellnstraße 48
Dich erwarten:
- Babymassage und liebevolle Berührungselemente
- sanfte Entspannungsübungen mit deinem Baby
- kleine Meditationen, die auch im Alltag umsetzbar sind
- wertvolles Wissen über das Nervensystem und Regulation
- angeleitete Meditation für daheim als Audio-Datei inklusive
Der Alltag mit Baby ist wunderschön – und gleichzeitig unglaublich intensiv.
Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig gebraucht zu we...
- Fr 10 Jul 12:00-12:45
- Fr 17 Jul 12:00-12:45
- Fr 24 Jul 12:00-12:45
- Fr 31 Jul 12:00-12:45
- Fr 7 Aug 12:00-12:45
- Fr 14 Aug 12:00-12:45
- Fr 21 Aug 12:00-12:45