Fit mit Pilates im Park
Präventionskurs mit Krankenkassen-Zertifizierung

Mit der Kraft aus der Körpermitte, kontrollierten und präzisen Bewegungen sowie dem Fokus auf Eleganz und Bewegungsfluss sorgt Pilates-Training für eine bessere Haltung, Konzentration und Körperwahrnehmung. Die bewusste Atmung, Bewegungsausführung und Übungsauswahl stärkt insbesondere den Beckenboden und fördert die Rumpfstabilität. Jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt, sodass für ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm gesorgt ist. Durch kleine wöchentliche „Hausaufgaben“ sowie übersichtliche Teilnehmer-Unterlagen, die am Ende des Kurses ausgehändigt werden, kann das Gelernte schließlich auch in den Alltag übertragen werden und zu einer gesünderen Lebensweise führen. 

Da es sich bei dem 10er-Block um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, kann die Kursgebühr im Nachhinein von der Krankenkasse erstattet werden. Bei den Einzelterminen besteht kein Anspruch auf Erstattung. 

Bitte lies Dir vor der Anmeldung meine AGB und Datenschutzerklärung sorgfältig durch.

Solltest Du noch weitere Fragen haben, schreibe mir gerne eine Nachricht ;-)

Weitere Infos und FAQs zu diesem und anderen Kursen findest Du unter www.be-fitter.de

Ich freue mich auf Dich!

Deine Camila von be Fitter