Beschreibung
Hast du das Gefühl, dein Körper spielt plötzlich nach anderen Regeln? Schlafstörungen, Brainfog oder plötzliche Erschöpfung bremsen dich aus, obwohl du gerade jetzt voll durchstarten willst?
Am 8. März (Weltfrauentag) zeigen wir dir, Marie Illeová und Björn Schröder, wie du das Ruder wieder übernimmst.
Am 8. März (Weltfrauentag) zeigen wir dir, Marie Illeová und Björn Schröder, wie du das Ruder wieder übernimmst.
In diesen 90 Minuten erfährst du:
- Schlüssel 1: Der Hormon-Check-up. Warum deine bisherigen Strategien nicht mehr greifen und was Östrogen wirklich mit deinem Erfolg zu tun hat.
- Schlüssel 2: Die Cortisol-Falle. Wie du dein Nervensystem von "Überlebensmodus" auf "Power-Modus" umprogrammierst.
- Schlüssel 3: Die Lebensstil-Pyramide. Die konkreten Schritte (Ernährung & Bewegung), um deine innere Ruhe und Energie dauerhaft zu sichern.
Hol dir deine Power zurück und registriere dich kostenlos.
Die Perimenopause ist kein Grund, leiser zu treten – sie ist der Zeitpunkt, dein Fundament für die nächsten 20 Jahre Erfolg zu bauen.
Hast du das Gefühl, dein Körper spielt plötzlich nach anderen Regeln? Schlafstörungen, Brainfog oder plötzliche Erschöpfung bremsen dich aus, obwohl du gerade jetzt voll durchstarten willst?
Am 8. März (Weltfrauentag) zeigen wir dir, Marie Illeová und Björn Schröder, wie du das Ruder wieder übernimms...
Am 8. März (Weltfrauentag) zeigen wir dir, Marie Illeová und Björn Schröder, wie du das Ruder wieder übernimms...
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Termine - So 28 Jun 17:00-18:30
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