Beschreibung
Ihre Praxis für Spieltherapie, Sporttherapie, Kinderyoga und Aromatherapie.
Hier finden Kinder, Jugendliche und Familien einen geschützten Raum, um innere Stärke zu entwickeln, Balance zu finden und neue Wege zu entdecken.
Mit individuellen, wertschätzenden Angeboten begleiten wir Sie dabei, Ressourcen zu stärken und positive Entwicklungen anzustoßen.
Mawiba
Mawiba ist ein Tanzkonzept für Mamas und Ihre Babys, Schwangere und allen anderen Frauen, die Lust und Spaß dabei haben auf beckenbodenstärkenden
Hier finden Kinder, Jugendliche und Familien einen geschützten Raum, um innere Stärke zu entwickeln, Balance zu finden und neue Wege zu entdecken.
Mit individuellen, wertschätzenden Angeboten begleiten wir Sie dabei, Ressourcen zu stärken und positive Entwicklungen anzustoßen.
Mawiba
Mawiba ist ein Tanzkonzept für Mamas und Ihre Babys, Schwangere und allen anderen Frauen, die Lust und Spaß dabei haben auf beckenbodenstärkenden
mitreißende Choreografien zu tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, Hier kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um bei unseren Tanztraining mitzumachen, einzig die Freude an
Tanz, Bewegung und Freude andere kennenzulernen sollte man mitbringen.
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert.
Progressive Muskelentspannung
effektive Entspannungstechnik, bei der nacheinander einzelne Muskelgruppen für etwa 5 Sekunden fest angespannt und dann plötzlich gelöst werden. Durch diesen Wechsel wird ein tiefes körperliches und mentales Entspannungsgefühl erzeugt, das Stress reduziert, Verspannungen löst, den Blutdruck senkt und Schlafstörungen lindert.
Yoga
Yoga ist eine jahrtausendealte indische Lehre, die Körper, Geist und Seele durch eine Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation harmonisiert. Ziel ist es, durch mehr Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit ein besseres Körpergefühl und geistige Ruhe zu erlangen.
Sporttherapie
Die Sporttherapie bedient sich der Mittel und Methoden des sportlichen Trainings im Rahmen von Vorbeugung und Rehabilitation und stellt heute einen Faktor der nichtmedikamentösen Behandlung und Rehabilitation dar. Die Ursprünge der Sport- und Bewegungstherapie reichen bis ins 19. Jahrhundert zurück.
Progressive Muskelentspannung
effektive Entspannungstechnik, bei der nacheinander einzelne Muskelgruppen für etwa 5 Sekunden fest angespannt und dann plötzlich gelöst werden. Durch diesen Wechsel wird ein tiefes körperliches und mentales Entspannungsgefühl erzeugt, das Stress reduziert, Verspannungen löst, den Blutdruck senkt und Schlafstörungen lindert.
Yoga
Yoga ist eine jahrtausendealte indische Lehre, die Körper, Geist und Seele durch eine Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation harmonisiert. Ziel ist es, durch mehr Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit ein besseres Körpergefühl und geistige Ruhe zu erlangen.
Sporttherapie
Die Sporttherapie bedient sich der Mittel und Methoden des sportlichen Trainings im Rahmen von Vorbeugung und Rehabilitation und stellt heute einen Faktor der nichtmedikamentösen Behandlung und Rehabilitation dar. Die Ursprünge der Sport- und Bewegungstherapie reichen bis ins 19. Jahrhundert zurück.
Ihre Praxis für Spieltherapie, Sporttherapie, Kinderyoga und Aromatherapie.
Hier finden Kinder, Jugendliche und Familien einen geschützten Raum, um innere Stärke zu entwickeln, Balance zu finden und neue Wege zu entdecken.
Mit individuellen, wertschätzenden Angeboten begleiten wir Sie dabei, Ressource...
Hier finden Kinder, Jugendliche und Familien einen geschützten Raum, um innere Stärke zu entwickeln, Balance zu finden und neue Wege zu entdecken.
Mit individuellen, wertschätzenden Angeboten begleiten wir Sie dabei, Ressource...