AchtsamZeit

Yoga in der Schwangerschaft
Yoga für dich und dein Baby

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Beschreibung

Auszeit Baby Babyzeit Beckenboden Beratung

Mit sanften Yogaübungen das Körpergefühl verfeinern und den Atem vertiefen. Dadurch können Beschwerden in der Schwangerschaft vorgebeugt werden. Gewinne Vertrauen in den weiblichen Körper, baue Stress ab und genieße die Zeit zu Zweit. Die Yogastunden tragen dazu bei, sich positiv auf die Geburt vorzubereiten. 
Der Kurs ist fortlaufend und der Einstieg ist jederzeit in der Schwangerschaft möglich. Bei Unsicherheiten bitte die Zustimmung des Gynäkologen oder der Hebamme einholen. 

Mit sanften Yogaübungen das Körpergefühl verfeinern und den Atem vertiefen. Dadurch können Beschwerden in der Schwangerschaft vorgebeugt werden. Gewinne Vertrauen in den weiblichen Körper, baue Stress ab und genieße die Zeit zu Zweit. Die Yogastunden tragen dazu bei, sich positiv auf die Geburt vorz...

Events

Block

  1. Schwangerschaftsyoga Morgenkurs Januar/Februar

    Achtsamer Yoga im Kurswerk Rheinfelden oder online von zu Hause. Live dabei sein oder flexibel per Aufnahme nachholen – ganz nach deinem Rhythmus und Befinden!

    Termine
    1. Di 13 Jan 08:00-09:15
    2. Di 20 Jan 08:00-09:15
    3. Di 27 Jan 08:00-09:15
    4. Di 3 Feb 08:00-09:15
    5. Di 10 Feb 08:00-09:15

    Nur noch 5 übrig

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  2. Schwangerschaftsyoga Abend Januar/ Ferbruar

    Der Kurs ist im Kurswerk sowie auch online möglich. Alternativ kann auch zu einem späteren Zeitpunkt die Aufnahme bequem von zu Hause verwendet werden.

    Termine
    1. Di 13 Jan 16:30-17:45
    2. Di 20 Jan 16:30-17:45
    3. Di 27 Jan 16:30-17:45
    4. Di 3 Feb 16:30-17:45
    5. Di 10 Feb 16:30-17:45

    Nur noch 3 übrig

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  3. Schwangerschaftsyoga Morgenkurs Februar/ März

    Achtsamer Yoga im Kurswerk Rheinfelden oder online von zu Hause. Live dabei sein oder flexibel per Aufnahme nachholen – ganz nach deinem Rhythmus und Befinden!

    Termine
    1. Di 24 Feb 08:00-09:15
    2. Di 10 Mär 08:00-09:15
    3. Di 17 Mär 08:00-09:15
    4. Di 24 Mär 08:00-09:15
    Price
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  4. Schwangerschaftsyoga Abend Ferbruar/ März

    Der Kurs ist im Kurswerk sowie auch online möglich. Alternativ kann auch zu einem späteren Zeitpunkt die Aufnahme bequem von zu Hause verwendet werden.

    Termine
    1. Di 24 Feb 16:30-17:45
    2. Di 10 Mär 16:30-17:45
    3. Di 17 Mär 16:30-17:45
    4. Di 24 Mär 16:30-17:45
    Price
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  1. Schwangerschaftsyoga Morgenkurs Januar/Februar

    Achtsamer Yoga im Kurswerk Rheinfelden oder online von zu Hause. Live dabei sein oder flexibel per Aufnahme nachholen – ganz nach deinem Rhythmus und Befinden!

    1. Di 13 Jan 08:00-09:15
    2. Di 20 Jan 08:00-09:15
    3. Di 27 Jan 08:00-09:15
    4. Di 3 Feb 08:00-09:15
    5. Di 10 Feb 08:00-09:15
  2. Schwangerschaftsyoga Abend Januar/ Ferbruar

    Der Kurs ist im Kurswerk sowie auch online möglich. Alternativ kann auch zu einem späteren Zeitpunkt die Aufnahme bequem von zu Hause verwendet werden.

    1. Di 13 Jan 16:30-17:45
    2. Di 20 Jan 16:30-17:45
    3. Di 27 Jan 16:30-17:45
    4. Di 3 Feb 16:30-17:45
    5. Di 10 Feb 16:30-17:45
  3. Schwangerschaftsyoga Morgenkurs Februar/ März

    Achtsamer Yoga im Kurswerk Rheinfelden oder online von zu Hause. Live dabei sein oder flexibel per Aufnahme nachholen – ganz nach deinem Rhythmus und Befinden!

    1. Di 24 Feb 08:00-09:15
    2. Di 10 Mär 08:00-09:15
    3. Di 17 Mär 08:00-09:15
    4. Di 24 Mär 08:00-09:15
  4. Schwangerschaftsyoga Abend Ferbruar/ März

    Der Kurs ist im Kurswerk sowie auch online möglich. Alternativ kann auch zu einem späteren Zeitpunkt die Aufnahme bequem von zu Hause verwendet werden.

    1. Di 24 Feb 16:30-17:45
    2. Di 10 Mär 16:30-17:45
    3. Di 17 Mär 16:30-17:45
    4. Di 24 Mär 16:30-17:45