Was tut mir eigentlich gut?
Eigene Bedürfnisse wieder wahrnehmen im Mama-Alltag

Viele Mamas funktionieren perfekt, merken aber irgendwann: Irgendetwas fehlt. In diesem Online Abend geht es darum, die eigenen Bedürfnisse wiederzuentdecken, jenseits von To do Listen und Erwartungen. Du lernst, wie du erkennst, was dir wirklich gut tut, und wie du Schritt für Schritt wieder mehr von dem in dein Leben holst, was dich stärkt. Ein Abend zum Nachdenken, Spüren und Loslassen, mit ehrlichen Impulsen, die dich im Alltag begleiten können. 

Was du mitnimmst
• mehr Klarheit, was dir wirklich gut tut
• kleine Schritte, wie du das wieder einbaust
• ehrliche Impulse, die dich im Alltag begleiten