Beschreibung
NFP? Sensiplan? Was ist das überhaupt?
NFP steht für „Natürliche Familienplanung“ und umfasst verschiedene Ansätze ohne Hormone zu verhüten. Bei Sensiplan handelt es sich um die Methode der NFP, die wissenschaftlich bewiesen und bei richtiger Anwendung überaus sicher ist. Mit Hilfe von Sensiplan kannst du hormon verhüten, gezielt schwanger werden und dich und deinen Zyklus richtig gut kennenlernen.
Mit Sensiplan achtest du auf Körpersignale, die auf ganz bestimmte Weise und unabhängig voneinander im Zyklusverlauf auftreten. Beobachtet werden die Basaltemperatur sowie der Zervixschleim oder der Gebärmutterhals. Da Sensiplan nichts dem Zufall überlässt, gibt es ein festes Regelwerk, anhand dessen die Körperbeobachtungen interpretiert und ausgewertet werden.
NFP steht für „Natürliche Familienplanung“ und umfasst verschiedene Ansätze ohne Hormone zu verhüten. Bei Sensiplan handelt es sich um die Methode der NFP, die wissenschaftlich bewiesen und bei richtiger Anwendung überaus sicher ist. Mit Hilfe von Sensiplan kannst du hormon verhüten, gezielt schwanger werden und dich und deinen Zyklus richtig gut kennenlernen.
Mit Sensiplan achtest du auf Körpersignale, die auf ganz bestimmte Weise und unabhängig voneinander im Zyklusverlauf auftreten. Beobachtet werden die Basaltemperatur sowie der Zervixschleim oder der Gebärmutterhals. Da Sensiplan nichts dem Zufall überlässt, gibt es ein festes Regelwerk, anhand dessen die Körperbeobachtungen interpretiert und ausgewertet werden.
Bist du mit dieser Methode vertraut und fühlst du dich sicher, so kannst du an den unfruchtbaren Tagen auf eine zusätzliche Verhütungsmethode (z.B. Kondom) verzichten*. Umgekehrt kannst du die Methode auch anwenden, um gezielt schwanger zu werden - ganz ohne Ovulationstest & Co.
*Um die Übertragung von Krankheiten zu verhindern, bleibt die Notwendigkeit eines Kondoms selbstverständlich auch an den unfruchtbaren Tagen bestehen.
Was Sensiplan noch bietet
Auch wenn du Sensiplan nicht zur Verhütung nutzen möchtest und auch kein Kinderwunsch besteht, so bietet das Zykluswissen rund um die NFP doch wunderbare Möglichkeiten:
Auch wenn du Sensiplan nicht zur Verhütung nutzen möchtest und auch kein Kinderwunsch besteht, so bietet das Zykluswissen rund um die NFP doch wunderbare Möglichkeiten:
- du lernst deinen Körper und seine Signale kennen und verbesserst dadurch deinen Zugang zu dir selbst
- du wirst nicht mehr (unangenehm) überrascht, weil du genauer vorhersagen kannst, wann deine Menstruation einsetzt
- du erlangst mehr Wohlbefinden, denn du erfährst, wann du in voller Kraft stehst und wann dein Körper eher Ruhe benötigt
- du behältst deine Gesundheit im Blick, denn Abweichungen in deinem Zyklus können für deinen Arzt/Ärztin wichtige Hinweise darstellen
- du und dein Partner lebt eure Sexualität verantwortungsbewusst und partnerschaftlich aus
Der Ablauf meiner Beratung:
- Sende mir eine Nachricht, entweder via Kikudoo oder meine Homepage zyklusbewusst.de. Beschreibe im Nachrichtenfeld bitte, welches Thema dich beschäftigt.
- Daraufhin prüfe ich, ob ich dich mit deinem Anliegen unterstützen kann. Falls ja, vereinbaren wir einen Termin. Ich melde mich auf jeden Fall!
- Wir führen ein kostenloses, ca. 30-minütiges Telefonat oder Video-Meeting und ich beantworte deine dringendsten Fragen.
- Bei Interesse stelle ich dir vor, wie ich dich auf deinem Weg zu und mit Sensiplan begleiten kann (z.B. in Form eines Einführungskurses oder einer umfänglichen Beratung)
Ich freue mich darauf, mein Wissen mit dir zu teilen!
NFP? Sensiplan? Was ist das überhaupt?
NFP steht für „Natürliche Familienplanung“ und umfasst verschiedene Ansätze ohne Hormone zu verhüten. Bei Sensiplan handelt es sich um die Methode der NFP, die wissenschaftlich bewiesen und bei richtiger Anwendung überaus sicher ist. Mit Hilfe von Sensiplan kann...
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