Willkommen, Gelassenheit!
Wege aus dem Stress

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Beschreibung

Achtsamkeit Auszeit Coaching Gesundheit Gewaltfreie Kommunikation

Nach diesem Training wirst du gesünder mit deinem eigenen Stress-Erleben umgehen und mehr Balance für dich in deinem Alltags-Wahnsinn finden. Dein Risiko für die langfristigen Folgen einer chronischen Stressbelastung wie Herzinfarkt und Burn-Out wird sinken.
Du wirst selbstbewusster deine Bedürfnisse kommunizieren, gelassener und konzentrierter deine täglichen Herausforderungen angehen und dir mehr Pausen gönnen können. 

Du hast die Wahl zwischen einem Gruppentraining über zehn Wochen oder Kompakt an einem Wochenende. 

Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach Abschluss des Trainings teilweise zurück erstattet. 

Gerne begleitet Wiebke dich auch im Rahmen eines individuellen Coachings auf deinem Weg hin zu mehr Gelassenheit, Zuversicht und Leichtigkeit. 

Nach diesem Training wirst du gesünder mit deinem eigenen Stress-Erleben umgehen und mehr Balance für dich in deinem Alltags-Wahnsinn finden. Dein Risiko für die langfristigen Folgen einer chronischen Stressbelastung wie Herzinfarkt und Burn-Out wird sinken.
Du wirst selbstbewusster deine Bedürfniss...

Events

Flex

  1. Wilkommen Gelassenheit!

    Der Kurstermin wird noch bekannt gegeben

    Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.
    Warteliste / Interessentenliste

    Dieses Angebot ist z.Zt. nicht buchbar, du kannst dich aber auf der Warteliste eintragen.

  1. Wilkommen Gelassenheit!

    Der Kurstermin wird noch bekannt gegeben

    Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.