Beschreibung
In diesem Kurs erhälst du grundlegendes Hintergrundwissen, um Schlafherausforderungen gar nicht erst entstehen zu lassen, aber er kann dir auch helfen euren eigenen Weg besser zu finden und deinem Baby als auch dir zu ruhigeren Nächten verhelfen.
- Du lernst, den Schlaf Deines Babys besser zu verstehen.
- Ich zeige Dir, wie Du flexible Routinen gestalten kannst, die Deinem Baby Sicherheit und Dir mehr Zeit für Dich geben.
- Du erfährst, wie Du das eigenständige Einschlafen bei Deinem Baby fördern kannst.
- Ich zeige Dir, wie Du eine optimale Schlafumgebung für Dein Baby schaffst.
- Du lernst sanfte Strategien kennen, mit denen Du Dein Baby unterstützen kannst, gut zu schlafen.
- Inkl. Fragerunde und Workbook
0-4 Monate: Babyschlaf leicht gemacht - Die ersten 4 Monate richtig begleiten
5-8 Monate: Ohne Druck in den Schlaf - So gelingt der Babyschlaf nach dem ersten Entwicklungsschub.
9-12 Monate: Zwischen Entwicklungssprung & Schlafchaos - was jetzt wirklich hilft.
In diesem Kurs erhälst du grundlegendes Hintergrundwissen, um Schlafherausforderungen gar nicht erst entstehen zu lassen, aber er kann dir auch helfen euren eigenen Weg besser zu finden und deinem Baby als auch dir zu ruhigeren Nächten verhelfen.
- Du lernst, den Schlaf Deines Babys besser zu verstehen...