Beckenbodenyoga
Onlinekurs

Das erwartet dich:

5 Videos á 45 Minuten.
Zugriff auf 6 Monate. Du kannst während dieser Zeit so oft üben wie du möchtest.
Bei Fragen bin ich jederzeit per Mail für dich da.

Fühl' dich nach den Einheiten sanft aktiviert, entspannt und verbunden mit deinem Schatz im Schoß - deinem Beckenboden.

Was du brauchst:

Du brauchst keine Yoga-Vorerfahrung mitbringen oder besonders gelenkig sein! Freude an Bewegung in Verbindung mit deinem Atmung reicht aus :)

Bitte beachte:

Es handelt sich hier um einen reinen Onlinekurs aus 5 Videos. Du hast jederzeit Zugriff und kannst üben. Wir sehen uns dieses Mal aber NICHT zusammen live auf Zoom. Halte dafür Ausschau nach einem Zoom-Livekurs.

Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs oder ärztlichen Rat. Bei Beschwerden rate ich dir vorab zu einem Besuch bei deinem Arzt oder deiner Ärztin deines Vertrauens oder einer speziell ausgebildeten Beckenbodenphysiotherapeutin.

Du hast noch Fragen?

Du möchtest dir erstmal kein Kundenkonto anlegen oder hast eine andere Frage? 
Dann schreib mir einfach eine unverbindliche Mail an info@franklin-methode-zwickau.de