Beschreibung
Zurück zu dir – Individuelle Yoga- & Meditationsreise in einem besonderen und geschützten Raum
1:1 Begleitung mit Ulrike & Monika – Live in einem besonderen Raum in Düsseldorf oder Mönchengladbach
Spüre dich. Atme dich frei. Kehre zu deiner inneren Kraft zurück.
In dieser achtsamen 1:1-Begleitung für Yoga und Meditation, verbinden wir sanftes Yoga mit einer tiefgehenden, geführten Meditation – in einem besonderen Raum, der für dich geöffnet wird. Ein Ort voller Ruhe, Präsenz und Klarheit, an dem du dich wohlfühlen darfst.
In dieser achtsamen 1:1-Begleitung für Yoga und Meditation, verbinden wir sanftes Yoga mit einer tiefgehenden, geführten Meditation – in einem besonderen Raum, der für dich geöffnet wird. Ein Ort voller Ruhe, Präsenz und Klarheit, an dem du dich wohlfühlen darfst.
Du wirst von uns liebevoll durch Bewegung, Atmung, Farbe und Stille geführt – und darfst in deiner Ganzheit ankommen.
Was erwartet dich?
- Einfache Yogaübungen, die dich in deinem Körper ankommen lassen
- Atemarbeit mit Farben, die dich zentriert und deine Kraft bündelt
- Eine intuitive Meditation, die dich mit deiner Essenz verbindet
- Ein geschützter Raum voller Annahme und Wärme
- Zeit für das, was sich zeigen will – in dir, durch dich, für dich.
Diese Reise kann kraftvoll, still, transformierend oder einfach nur wohltuend sein. Alles darf sein – ohne Druck, ohne Bewertung. Wir schließen diese schöne Runde mit einer Tasse Tee und den Worten, die gesprochen werden möchten, ab.
Eine Betreuung in Form von einem Gespräch, im Nachgang für Fragen, die noch aufkommen können ist inklusive.
Deine Optionen:
Eine Betreuung in Form von einem Gespräch, im Nachgang für Fragen, die noch aufkommen können ist inklusive.
Deine Optionen:
Vor Ort in Düsseldorf oder Mönchengladbach (90 Minuten) – 555 €
Terminabsprache über WhatsApp oder Telefon: 0176/23230848
Wir freuen uns auf dich,
Ulrike & Monika
Terminabsprache über WhatsApp oder Telefon: 0176/23230848
Wir freuen uns auf dich,
Ulrike & Monika
Zurück zu dir – Individuelle Yoga- & Meditationsreise in einem besonderen und geschützten Raum
1:1 Begleitung mit Ulrike & Monika – Live in einem besonderen Raum in Düsseldorf oder Mönchengladbach
Spüre dich. Atme dich frei. Kehre zu deiner inneren Kraft zurück.
In dieser achtsamen 1:1-Begleitung fü...
In dieser achtsamen 1:1-Begleitung fü...
Events
Flex
-
Yoga & Meditation 1:1 – Kräftigung & innere Balance, LIVE
Terminvereinbarung erfolgt nach Buchung. Bitte gerne Terminvorschläge per WhatsApp an 0176/23230848 machen. Telefonisch ist natürlich auch möglich.
Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.
-
Yoga & Meditation 1:1 – Kräftigung & innere Balance, LIVE
Terminvereinbarung erfolgt nach Buchung. Bitte gerne Terminvorschläge per WhatsApp an 0176/23230848 machen. Telefonisch ist natürlich auch möglich.