Fit mit Baby Live Online
Trainiere mit uns egal wo du wohnst!
Beschreibung
Du hast ein absolutes Tragebaby, High-Need- oder sogar Schreibaby und möchtest aber nicht auf einen Mama Fitness Kurs verzichten?
In deiner Umgebung gibt es keine vor Ort Kurse oder ein Training zu Hause ist für dich die entspanntere Alternative?
Der Fit mit Babytrage Kurs ist so konzipiert, dass er sich an die Bedürfnisse von Mütter nach der Geburt richtet. Die Übungen sind so gewählt, dass sie alle mit Baby in der Trage ausgeführt werden können. So wirst Du nach der Geburt schnell wieder fit für den bewegten Alltag als Mama!
Wir kräftigen mit funktionellen Übungen die geschwächte Muskulatur unter besonderer Berücksichtigung des Cores und Beckenbodens. Eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen sorgen für eine kurzweilige Sporteinheit. Dabei schläft das Baby fast immer ein! So hat man direkt zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen!
In deiner Umgebung gibt es keine vor Ort Kurse oder ein Training zu Hause ist für dich die entspanntere Alternative?
Der Fit mit Babytrage Kurs ist so konzipiert, dass er sich an die Bedürfnisse von Mütter nach der Geburt richtet. Die Übungen sind so gewählt, dass sie alle mit Baby in der Trage ausgeführt werden können. So wirst Du nach der Geburt schnell wieder fit für den bewegten Alltag als Mama!
Wir kräftigen mit funktionellen Übungen die geschwächte Muskulatur unter besonderer Berücksichtigung des Cores und Beckenbodens. Eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen sorgen für eine kurzweilige Sporteinheit. Dabei schläft das Baby fast immer ein! So hat man direkt zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen!
Du hast ein absolutes Tragebaby, High-Need- oder sogar Schreibaby und möchtest aber nicht auf einen Mama Fitness Kurs verzichten?
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Der Fit mit Babytrage Kurs ist so konzipiert, dass er s...
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