Beschreibung
Ihr wollt auch während der Schwangerschaft Sport treiben?
Gemeinsam starten wir in ein ganzheitliches Training mit Einflüssen aus Yoga, Pilates, Fitness und Physiotherapie, um deinen sich verändernden Körper bestmöglich zu unterstützen.
Wegen der Besonderheiten während einer Schwangerschaft ist ein angepasstes Training mit Schwerpunkt auf Beckenboden, Körpermitte und Atmung besonders wichtig und hilft dir auch im Hinblick auf die bevorstehende Geburt und die darauf folgende Rückbildung weiter.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Bad Salzuflen statt.
Coronaregeln:
- bei Regeländerungen werdet ihr selbstverständlich umgehend informiert.
Für Allergiker: mit im Kurs dabei ist ein Hund.
Ihr wollt auch während der Schwangerschaft Sport treiben?
Gemeinsam starten wir in ein ganzheitliches Training mit Einflüssen aus Yoga, Pilates, Fitness und Physiotherapie, um deinen sich verändernden Körper bestmöglich zu unterstützen.
Wegen der Besonderheiten während einer Schwangerschaft ist ein an...