Beschreibung
Für innere Ruhe und neue Energie.
Wir tauchen in den Wald ein. Bewusst nehmen wir seine Geräusche, Gerüche und Farben war. Wir gehen in uns und entdecken die Natur mit all unseren Sinnen. Was spüren wir, wenn wir Vögel zwitschern oder das Rauschen der Blätter hören? Wie fühlt es sich an die nasse Erde oder die ätherischen Öle der Kiefernnadeln zu riechen? Mit verschiedensten Meditationsübungen können wir die natürliche Stille und Ruhe ganz in uns aufnehmen.
Für innere Ruhe und neue Energie.
Wir tauchen in den Wald ein. Bewusst nehmen wir seine Geräusche, Gerüche und Farben war. Wir gehen in uns und entdecken die Natur mit all unseren Sinnen. Was spüren wir, wenn wir Vögel zwitschern oder das Rauschen der Blätter hören? Wie fühlt es sich an die nasse Erd...