Beschreibung
Du sehnst Dich nach entspannteren Nächten und etwas mehr Erholung für Dich? Du hast Fragen zum Thema Baby- und Kinderschlaf? Du hast vielleicht schon selber viel recherchiert und fragst Dich, welche Informationen in der Info-Flut im Internet und auf Social Media nun wirklich stimmen? Du möchtest einen Weg finden, der sich an den Bedürfnissen aller Familienmitglieder orientiert und versucht diese in Einklang zu bringen? Vielleicht weint Dein Baby viel und ist sehr begleitungsintensiv? Gemeinsam schauen wir uns eure individuelle Schlafsituation an. Ich helfe euch, den Schlaf eures Kindes besser zu verstehen, bin bei Unsicherheiten und Fragen an eurer Seite und suche gemeinsam mit euch nach Lösungen für ruhigere und entspanntere Nächte (und Tage). Lösungen, die individuell zu euch als Familie passen. Ich begleite euch in diesem Prozess mit viel Fachwissen zu den Themen Schlaf, Regulation und bindungsstärkender Alltagsgestaltung. Wenn ihr den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr seht, stelle ich euch meine Außenperspektive und verschiedene Lösungsansätze zur Verfügung, die sich an eurer Familie und euren bereits vorhandenen Ressourcen orientieren. Was davon zu euch passt und in eurer Situation hilfreich ist und was davon ihr umsetzen möchtet, entscheidet ihr. Ich biete euch einen Kompass, mit dem ihr selber navigieren könnt. Mir liegt es am Herzen, das ihr aus meiner Beratung gestärkt hervorgeht und euch wieder handlungsfähig fühlt und dem Thema Schlaf wieder mit mehr Ruhe und Sicherheit begegnen könnt.
Achtung: Ich distanziere mich ganz klar von Methoden wie Schreien lassen und anderen Methoden aus dem Bereich des Schlaftrainings, wie auch verstecktem Schlaftraining.
Schlaf ist ein Reife- und Entwicklungsprozess und unsere Kinder benötigen hierfür das Gefühl sicher und geborgen zu sein und feinfühlige Bindungspersonen, die auf ihre Bedürfnisse reagieren. Beim Thema Baby- und Kinderschlaf gibt es selten schnelle Lösungen, die wie ein Zauberstab sofort wirken. Wenn euch jemand solche schnellen Lösungen verspricht, seit achtsam und schaut euch Qualifikationen und Philosophie genau an.
Mein Ziel ist es, euch das nötige Fachwissen an die Hand zu geben und mit euch gemeinsam individuelle Lösungsansätze zu entwickeln, die langfristig wirken und eure Tage und Nächte Schritt für Schritt entspannter werden lassen. Wenn diese Philosophie zu euch passt, meldet euch gerne!
Ich stehe euch auch gerne für ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlern-Gespräch von 15 Minuten zur Verfügung.
Einen Termin hierfür könnt ihr per E-Mail vereinbaren:
ann-kathrin.richard@stark-verwurzelt.de
Achtung: Ich distanziere mich ganz klar von Methoden wie Schreien lassen und anderen Methoden aus dem Bereich des Schlaftrainings, wie auch verstecktem Schlaftraining.
Schlaf ist ein Reife- und Entwicklungsprozess und unsere Kinder benötigen hierfür das Gefühl sicher und geborgen zu sein und feinfühlige Bindungspersonen, die auf ihre Bedürfnisse reagieren. Beim Thema Baby- und Kinderschlaf gibt es selten schnelle Lösungen, die wie ein Zauberstab sofort wirken. Wenn euch jemand solche schnellen Lösungen verspricht, seit achtsam und schaut euch Qualifikationen und Philosophie genau an.
Mein Ziel ist es, euch das nötige Fachwissen an die Hand zu geben und mit euch gemeinsam individuelle Lösungsansätze zu entwickeln, die langfristig wirken und eure Tage und Nächte Schritt für Schritt entspannter werden lassen. Wenn diese Philosophie zu euch passt, meldet euch gerne!
Ich stehe euch auch gerne für ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlern-Gespräch von 15 Minuten zur Verfügung.
Einen Termin hierfür könnt ihr per E-Mail vereinbaren:
ann-kathrin.richard@stark-verwurzelt.de
Du sehnst Dich nach entspannteren Nächten und etwas mehr Erholung für Dich? Du hast Fragen zum Thema Baby- und Kinderschlaf? Du hast vielleicht schon selber viel recherchiert und fragst Dich, welche Informationen in der Info-Flut im Internet und auf Social Media nun wirklich stimmen? Du möchtest ein...