Beschreibung
In diesem Beckenbodentraining lernst du viel Neues über dich und deinen Körper, sowie deinen wunderbaren Beckenboden. Dein Beckenboden trägt dein Baby sicher durch die ersten 9 Monate seines Lebens und öffnet ihm das Tor zur Welt, wenn es so weit ist.
Dein Beckenboden unterstützt dich in allen Lebenslagen, unabhängig von einer Schwangerschaft.
Da Frauengesundheit unsere Herzensangelegenheit ist, richtet sich dieser Kurs nicht nur an Mamas, die vor kurzem geboren haben, sondern auch an Nicht-Mamas oder Frauen deren Geburten schon länger zurückliegen.
Dieser Kurs schenkt deinem Beckenboden viel Aufmerksamkeit, den Rest deines Körpers integrieren wir selbstverständlich mit ins Training. Das ganzheitliche Training besteht aus Kraft- und Ausdauerübungen sowie Entspannung und Tipps für deinen Alltag.
Dein Beckenboden unterstützt dich in allen Lebenslagen, unabhängig von einer Schwangerschaft.
Da Frauengesundheit unsere Herzensangelegenheit ist, richtet sich dieser Kurs nicht nur an Mamas, die vor kurzem geboren haben, sondern auch an Nicht-Mamas oder Frauen deren Geburten schon länger zurückliegen.
Dieser Kurs schenkt deinem Beckenboden viel Aufmerksamkeit, den Rest deines Körpers integrieren wir selbstverständlich mit ins Training. Das ganzheitliche Training besteht aus Kraft- und Ausdauerübungen sowie Entspannung und Tipps für deinen Alltag.
Der Kurs umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten und kostet 110€.
Wenn du gesetzlich krankenversichert bist, kannst du den Kurs nach §20 SGB IV als Präventionskurs von deiner Krankenkasse anteilig rückerstatten lassen.
Anmeldung direkt bei Nadine Kaiser unter
Tel: 0159 063 191 32
Mail:
Wenn du gesetzlich krankenversichert bist, kannst du den Kurs nach §20 SGB IV als Präventionskurs von deiner Krankenkasse anteilig rückerstatten lassen.
Anmeldung direkt bei Nadine Kaiser unter
Tel: 0159 063 191 32
Mail:
wunderwerk-koerper@mailbox.org
Termine: montags 9.30-10.30 Uhr 8x60 Min 110€
12.1.-9.3.26 (nicht am 2.2., da Schulfrei in Bordesholm)
13.4.-8.6.26
17.8.-5.10.26
2.11.-21.12.26
online: ab Mittwoch, 01.10.25 20.30 Uhr
12.1.-9.3.26 (nicht am 2.2., da Schulfrei in Bordesholm)
13.4.-8.6.26
17.8.-5.10.26
2.11.-21.12.26
online: ab Mittwoch, 01.10.25 20.30 Uhr
In diesem Beckenbodentraining lernst du viel Neues über dich und deinen Körper, sowie deinen wunderbaren Beckenboden. Dein Beckenboden trägt dein Baby sicher durch die ersten 9 Monate seines Lebens und öffnet ihm das Tor zur Welt, wenn es so weit ist.
Dein Beckenboden unterstützt dich in allen Leben...
Dein Beckenboden unterstützt dich in allen Leben...