Beschreibung
Während des Trainings wird das Körpergefühl der Kinder gestärkt, innere Stärke vermittelt und die Koordination geschult. Durch Spiele und Aktivitäten zum Toben und Tanzen wird die Tiefenwahrnehmung der Kinder angeregt.
Aber auch für die Eltern bietet das Eltern-Kind-Pilates viele Vorteile. Während des Trainings werden die tiefen Bauchmuskeln, der Beckenboden und die Wirbelsäule aktiviert und mobilisiert. Anstatt nur zuzuschauen, kommen die Eltern aktiv in Bewegung und haben dabei eine Menge Spaß.
Ein Kursblock umfasst insgesamt 5 Einheiten, jeweils etwa 45 Minuten lang.
Aber auch für die Eltern bietet das Eltern-Kind-Pilates viele Vorteile. Während des Trainings werden die tiefen Bauchmuskeln, der Beckenboden und die Wirbelsäule aktiviert und mobilisiert. Anstatt nur zuzuschauen, kommen die Eltern aktiv in Bewegung und haben dabei eine Menge Spaß.
Ein Kursblock umfasst insgesamt 5 Einheiten, jeweils etwa 45 Minuten lang.
Während des Trainings wird das Körpergefühl der Kinder gestärkt, innere Stärke vermittelt und die Koordination geschult. Durch Spiele und Aktivitäten zum Toben und Tanzen wird die Tiefenwahrnehmung der Kinder angeregt.
Aber auch für die Eltern bietet das Eltern-Kind-Pilates viele Vorteile. Während de...
Aber auch für die Eltern bietet das Eltern-Kind-Pilates viele Vorteile. Während de...