Beschreibung
Das erwartet Dich:
- Warum Stillen so eine besondere Verbindung schafft - Wie du dich in der Schwangerschaft vorbereiten kannst (Kolostrumgewinnung)
- Was in Muttermilch steckt und warum sie so faszinierend ist
- Wie dein Körper funktioniert: Anatomie der Brust und Milchbildung
- Die „goldene Stunde“ nach der Geburt- Hautkontakt und der Zauber des ersten Anlegens
- Stillen in den ersten Tagen - und darüber hinaus
- Praktisches Know-how: Stillpositionen, Anlegen, Signale deines Babys
- Wie du erkennst, dass dein Baby genug bekommt
- Wenn‘s mal holprig wird: typische Stillprobleme verstehen und lösen
- Die Rolle der Partner:in oder einer nahestehenden Person im Wochenbett
- Ernährung in der Stillzeit
- Besondere Situationen
- Stillmythen- liebevoll aufgeräumt
Komm gerne in Begleitung - mit Partner:in, Freund:in, Mutter…jemand, der dir im Wochenbett nah ist und dich unterstützt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Das erwartet Dich:
- Warum Stillen so eine besondere Verbindung schafft - Wie du dich in der Schwangerschaft vorbereiten kannst (Kolostrumgewinnung)
- Was in Muttermilch steckt und warum sie so faszinierend ist
- Wie dein Körper funktioniert: Anatomie der Brust und Milchbildung
- Die „goldene Stund...