Beschreibung
TaiChi Stick – Die 9-Form
Bewegung. Führung. Zentrierung.
In meiner Ausbildungszeit in China durfte ich die TaiChi Stick 9-Form intensiv studieren und praktizieren. Diese besondere Form verbindet langsame, fließende Kreisbewegungen mit bewusster Atmung und klarer innerer Ausrichtung.
Der Stock übernimmt dabei eine zentrale Rolle.
- Er führt die Bewegung.
- Er lenkt die Koordination.
- Er unterstützt die Synchronisation von Körper und Geist.
Die Bewegungen sind sanft, rhythmisch und anmutig, die Atmung wird mit jeder Bewegung verbunden, der Geist beruhigt sich und Stabilität entsteht.
Als Verlängerung der Arme wird der Stick zu einem Teil des Übenden, und genau darin liegt die Kraft dieser Form.
Die 9-Form:
- fördert Haltung und Aufrichtung
- stärkt Koordination und Körperbewusstsein
- unterstützt die Atmung
- bringt innere Ruhe und Präsenz
- stärkt sanft Muskulatur und Stabilität aus der Mitte
Dieser Tagesworkshop bietet dir die Möglichkeit, die 9-Form kennenzulernen und unter professioneller Anleitung zu üben.
Ich bin ausgebildete QiGong-Lehrerin, mit Schwerpunkt medizinisches QiGong und weiterer Ausbildung in China. Du wirst klar, strukturiert und mit viel Raum für eigenes Erleben durch die Praxis geführt.
📍 Ort: Ananda Yoga Studio Regensburg
⏳ Dauer: 10:30-17:00 Uhr
👥 Maximal 10 Teilnehmer (begrenzte Plätze)
🥢 Leih-Stick inklusive
Geeignet für Einsteiger sowie Bewegung- und Energie-Interessierte.
Wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, um dich neu auszurichten, Stabilität zu entwickeln und Bewegung in Tiefe zu erfahren, dann bist du hier richtig.
TaiChi Stick – Die 9-Form
Bewegung. Führung. Zentrierung.
In meiner Ausbildungszeit in China durfte ich die TaiChi Stick 9-Form intensiv studieren und praktizieren. Diese besondere Form verbindet langsame, fließende Kreisbewegungen mit bewusster Atmung und klarer innerer Ausrichtung.
Der Stock übern...
Events
Block
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.
Termine - Sa 25 Apr 08:30-15:00
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.
Termine - Sa 11 Jul 08:30-15:00
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.
Termine - Sa 31 Okt 09:30-16:00
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.
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TaiChi Stick: Bewegung mit Tiefe
TaiChi 9-Form: In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.