Schlafberatung
für Säuglinge bis Erwachsene

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Beschreibung

Achtsamkeit Auszeit Baby Babyschlaf Beratung

Was genau in dem Coaching enthalten ist, kannst du in der Bildergalerie nachlesen.

Babys & Kleinkinder:

Wie kann eine Schlafberatung helfen?
  • Eltern lernen, ihr Baby zu verstehen und seine Bedürfnisse zu erkennen 

  • Eltern können kindgerechte Wege für eine entspannte Schlafsituation finden 

  • Eltern können einen individuellen Schlafplan entwickeln 

  • Eltern können sanfte Methoden erlernen, um ihr Baby zu beibringen, selbstständig einzuschlafen und durchzuschlafen 
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 Erwachsene:

Was wird bei einer Schlafberatung gemacht?
  • Es werden Strategien entwickelt, die auf die persönliche Situation zugeschnitten sind 

  • Es werden Tipps gegeben, wie man einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus entwickeln kann 

  • Es werden Verhaltensweisen erarbeitet, die zu einem besseren Schlaf beitragen 

Was genau in dem Coaching enthalten ist, kannst du in der Bildergalerie nachlesen.

Babys & Kleinkinder:

Wie kann eine Schlafberatung helfen?
  • Eltern lernen, ihr Baby zu verstehen und seine Bedürfnisse zu erkennen 

  • Eltern können kindgerechte Wege für eine entspannte Schlafsituation finden 

  • Eltern können ei...

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