Walking Präventionskurs
10 Wochen Ausdauertraining Walking

Sanftes Training mit großer Wirkung: Walking an frischer Luft

Walking ist das perfekte Training für dein Herz-Kreislauf-System: Es ist super gelenkschonend und stärkt deinen Körper trotzdem rundum. Das Beste daran? Walking ist für absolut jeden geeignet – egal in welchem Alter oder Fitnesslevel!

In diesem Kurs erlernen wir die richtige Technik und trainieren gemeinsam an der frischen Luft. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du mit oder ohne Stöckern trainierst,

Du willst mit deiner eigenen Truppe durchstarten? 
Ab einer Gruppe von 6 Personen könnt ihr diesen Kurs ganz exklusiv bei mir buchen. Den passenden Termin finden wir ganz flexibel und individuell für euch.

Schreib mir einfach eine Nachricht und wir planen euren Kurs! 📩