Neuroathletik für Alle
Feel better, move better, perform better.
Beschreibung
So lernst du einfache Übungen, die du leicht im Alltag und Sport integrieren kannst, um leistungsfähiger im Alltag und Sport zu werden.
Jeden Monat wird ein 60-minütiger Termin mit unterschiedlichen Themen als Onlinekurs angeboten. Der Kurs wird im Livestream und als Aufzeichnung angeboten.
So lernst du einfache Übun...
Events
On-Demand
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Frontallappen: Motivation, Stabilität & Bewegung
Im ersten Teil "Neuroathletik für Alle" geht es um den Frontallappen. Deren Funktion ist wichtig für Motivation, Bewegung und Stabilität.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten. -
Medulla Oblongata: Verspannungen, Stress, Schmerz & Energie
Die Medulla oblongata kann Verspannungen von Kopf bis Fuß lösen. Sie reduziert Stress und ist als Atemzentrum auch an unserer Energieversorgung beteiligt.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten. -
Neuro-Mobility: aktive Gelenkkontrolle
Lerne deine Gelenke neu kennen. Finde heraus wie du deine Gelenke besser spüren und kontrollieren kannst.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten. -
Vermis: Stabilität Rumpf, Wirbelsäule, Augen & Emotionen
Balancetests und Übungen für den Vermis (inneres Kleinhirn) um die Sensomotorik der Körpermitte, Stabilität der Augen und Emotionsregulierung zu verbessern.
On-Demand - On-Demand Videos sind sofort für dich verfügbar und du kannst direkt nach der Buchung starten.
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Frontallappen: Motivation, Stabilität & Bewegung
Im ersten Teil "Neuroathletik für Alle" geht es um den Frontallappen. Deren Funktion ist wichtig für Motivation, Bewegung und Stabilität.
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Medulla Oblongata: Verspannungen, Stress, Schmerz & Energie
Die Medulla oblongata kann Verspannungen von Kopf bis Fuß lösen. Sie reduziert Stress und ist als Atemzentrum auch an unserer Energieversorgung beteiligt.
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Neuro-Mobility: aktive Gelenkkontrolle
Lerne deine Gelenke neu kennen. Finde heraus wie du deine Gelenke besser spüren und kontrollieren kannst.
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Vermis: Stabilität Rumpf, Wirbelsäule, Augen & Emotionen
Balancetests und Übungen für den Vermis (inneres Kleinhirn) um die Sensomotorik der Körpermitte, Stabilität der Augen und Emotionsregulierung zu verbessern.