Schlafberatung Sprechstunde
Schlafberatung

Das Thema Schlaf beschäftigt dich? Glaub mir, damit bist du nicht alleine !

Viele junge Eltern leiden unter Schlafmangel. Die daraus resultierende Erschöpfung ist ungesund und sehr herausfordernd.
Leider kursieren noch viele Mythen und veraltete Ansichten über dieses Thema in unserer Gesellschaft, welche uns Eltern beeinflussen und stark verunsichern.

Im Rahmen unseres Beratungsgespräches informiere ich dich über den normalen, altersgerechten Kinderschlaf & die passenden kindlichen Entwicklungsschritte. 
Wir analysieren eure individuelle Schlafsituation, reden über eure Wünsche & Erwartungen und setzen eure persönliche Ziele fest.
Ich zeige euch individuelle Lösungswege auf, mit denen ihr bedürfnis- und bindungsorientiert eure gesetzten Ziele erreichen & eure Schlafsituation erholsam gestalten könnt.

 

Ich möchte mich hiermit ausdrücklich von jeglichen Schlaftrainingsmethoden distanzieren.
Ein Kind muss nicht Schlafen lernen und muss auch nicht zum alleine ein- und durchschlafen trainiert werden. Das Schlafen ist ein Reifeprozess, den Eltern sanft mit der Befriedigung des Nähe- und Sicherheitsbedürfnisses unterstützen können.