Aprilstart Mütterkraft
✨ Auftaktwebinar und Kursbeginn
Angebotsdetails🌿 Was Mütterkraft wirklich ist
Mütterkraft ist kein klassischer Kurs.
Und auch kein Ehrenamt, das Kraft kostet.
Und auch kein Ehrenamt, das Kraft kostet.
Es ist ein Entwicklungsraum, in dem du:
- deine eigene innere Kraftquelle stärkst
- ein eigenes tragendes Netzwerk aufbaust
- lernst, im Kleinen wirksam zu sein
- und – wenn es stimmig ist – auch im größeren Rahmen begleitest
In dieser Reihenfolge. Und ohne Druck. Ohne Erwartung.
Mich selbst nähren
Die eigene Schale füllen
Mich selbst nähren
Die eigene Schale füllen
Hier beginnt alles.
- Wo stehe ich als Mama?
- Was erschöpft mich?
- Was nährt mich wirklich?
- Wo darf ich freundlicher und liebevoller mit mir sein?
Du darfst wachsen – während du anderen guttust.
Aber zuerst darfst du dich selbst wieder spüren.
Mein eigenes Netzwerk stärken
Aber zuerst darfst du dich selbst wieder spüren.
Mein eigenes Netzwerk stärken
Verbindung im nahen Umfeld
Bevor du irgendwo hilfst, schauen wir auf dein eigenes Netz:
- Habe ich Menschen, die mich tragen?
- Wo wünsche ich mir mehr Austausch?
- Wie kann Unterstützung gegenseitig sein?
Du baust bewusst Verbindungen auf – zu anderen Mamas, zu Freundinnen, zu deinem Umfeld.
Und dann üben wir auch kleine aber wertvolle Gesten im Alltag:
- Eine Mahlzeit vorbeibringen
- Ehrlich nachfragen
- Präsenz schenken
- Zuhören ohne retten zu wollen
Wirken beginnt schon im Kleinen.
Dort, wo schon Vertrauen ist.
Wirken im größeren Rahmen (optional)
Dort, wo schon Vertrauen ist.
Wirken im größeren Rahmen (optional)
Begleitete Einsätze in Familien
Erst wenn du dich innerlich stabil und genährt fühlst,
öffnet sich – wenn du möchtest – ein weiterer Kreis.
öffnet sich – wenn du möchtest – ein weiterer Kreis.
Du kannst dann auch Familien im Alltag begleiten –
mit Vorbereitung, Austausch und Aufwandsentschädigung.
mit Vorbereitung, Austausch und Aufwandsentschädigung.
Das ist kein Muss.
Kein Erwartungsdruck.
Sondern eine Möglichkeit.
Kein Erwartungsdruck.
Sondern eine Möglichkeit.
Der Ablauf
Auftaktzoom – Ankommen & Ausrichten
60 Minuten Live Online
Unser Start in den Raum von Mütterkraft.
4-Wochen-Reise Mütterkraft
Wöchentliche Module (Audio/Video)
Wöchentliche Module (Audio/Video)
- Begleitendes Online-Workbook
- Impulse zur Selbstreflexion
- Sanfte Praxisübungen im Alltag
Du lernst ganz in deinem Tempo – so wie es in deinen Mama-Alltag passt.
Austausch und Miteinander
Geschlossene WhatsApp-Gruppe
Ein sicherer, achtsamer Raum für Fragen, Gedanken und Verbindung.
Geschlossene WhatsApp-Gruppe
Ein sicherer, achtsamer Raum für Fragen, Gedanken und Verbindung.
Persönliches Wegklarheits-Gespräch (1:1)
Ein individuelles Gespräch nach der Reise:
- Wo stehst du jetzt?
- Was hat sich verändert?
- Möchtest du im eigenen Umfeld wirken – oder weitergehen?
Und manche Frauen spüren nach der Reise:
Ich möchte weitergehen.
Ich möchte weitergehen.
Dann hast du die Möglichkeit, Familien zu begleiten – in deinem Tempo, mit Unterstützung und mit einer Aufwandsentschädigung.
Wenn du dich dafür entscheidest, bei Mütter für Mütter ehrenamtlich Familien zu unterstützen, erstatten wir gerne deine Kursgebühren.
Wenn du dich dafür entscheidest, bei Mütter für Mütter ehrenamtlich Familien zu unterstützen, erstatten wir gerne deine Kursgebühren.
Du entscheidest, ob und wann dieser Schritt für dich stimmig ist.
🌿 Was Mütterkraft wirklich ist
Mütterkraft ist kein klassischer Kurs.
Und auch kein Ehrenamt, das Kraft kostet.
Und auch kein Ehrenamt, das Kraft kostet.
Es ist ein Entwicklungsraum, in dem du:
- deine eigene innere Kraftquelle stärkst
- ein eigenes tragendes Netzwerk aufbaust
- lernst, im Kleinen wirksam zu sein
- und – wenn es stimmig ist – auch im größeren Rahmen begleitest
In dieser Reihenfolge. Und ohne Druck. Ohne Erwartung.
Mich selbst nähren
Die e...
Mich selbst nähren
Die e...
- So 26 Apr 08:00-09:00