Beschreibung
Positive Effekte des Belly Binding
Wie für viele überlieferte Anwendungen gibt es auch zum Belly Binding keine wissenschaftlichen Studien. Frauen und Doulas, die die Technik jedoch anwenden, können von durchaus positiven Effekten berichten. Es handelt sich hierbei natürlich um Erfahrungswerte, nicht jede Frau kann sich gleichermaßen mit dem Gedanken anfreunden, fest in ein langes Tuch eingewickelt zu werden und dieses ein paar Stunden am Stück um den Bauch zu tragen. Folgende Erfahrungen konnten bislang mit Belly Binding im Wochenbett gemacht werden:
- Es unterstützt den Rückbildungsprozess
- Durch den sanften Druck, der auf den Bauchraum ausgeübt wird, finden die Organe leichter an ihren ursprünglichen Platz zurück
- Belly Binding unterstützt das Schließen der Rektusdiastase
- Die Muskulatur, die durch Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurde, kann sich langsam wieder kräftigen. Sie wird durch den Druck gestärkt, aber nicht überstrapaziert.
- Belly Binding unterstützt eine gute Haltung, auch beim Stillen.
- Das Bindegewebe wird stabilisiert.
- Auf emotionaler Ebene hilft es Frauen, die Schwangerschaft abzuschließen und sich ihrem Körper nach der Geburt zurechtzufinden, sich mit Veränderungen auszusöhnen.
- Wenn sich Frauen nach der Entbindung „leer“ fühlen, stärkt das Belly Binding ein positives Gefühl für die Körpermitte.
- Wird unter dem Band eine wärmende Paste aufgetragen, fördert dies die Durchblutung und dadurch den Rückbildungsprozess von Gewebe, Bändern und Muskeln.
Positive Effekte des Belly Binding
Wie für viele überlieferte Anwendungen gibt es auch zum Belly Binding keine wissenschaftlichen Studien. Frauen und Doulas, die die Technik jedoch anwenden, können von durchaus positiven Effekten berichten. Es handelt sich hierbei natürlich um Erfahrungswerte, nicht ...