Känguru Tanzen
Tanzen mit Baby im Beutel

Beim Känguru-Tanzen bekommst Du Musik, die begeistert und Bewegungen, die für gute Laune sorgen - in der Gemeinschaft mit anderen Mamas. Die Leidenschaft fürs Tanzen verbindet dabei genauso, wie die alltäglichen Herausforderungen des Elternseins.

Wir lernen und üben wechselnde Choreos mit Tanzschritten aus dem Streetdance- und Latino-Bereich - selbstverständlich ohne Sprünge und immer achtsam mit dem Beckenboden. Gezielte Kräftigungsübungen ergänzen das Training, um fit für den Mama-Alltag zu werden und bleiben. 

mehr Infos auf www.mit-Herz-und-Rhythmus.de

Tragehilfen können ausgeliehen werden. Bei Bedarf gibt es nach vorheriger Anmeldungen einen kurzen Check-Up vor dem Kurs, ob die Trage mit Baby gut sitzt und das Tanzen somit aus physiologischer Sicht unbedenklich durchgeführt werden kann. Der Kurs sollte erst nach dem absolvierten Rückbildungskurs der Krankenkasse besucht werden.

Der Preis beinhaltet 8 Tanzstunden innerhalb von 12 Wochen.