Entspannte Kids - Ich bin jetzt Schulkind!
Achtsamkeit im Umgang mit herausfordernden Gefühlen

Alles neu, alles anders. Der Übergang vom Kindergarten zur Grundschule ist für alle Beteiligten aufregend und bringt häufig neue Herausforderungen mit sich. Damit die Umstellung auf die neue, ungewohnte Tagesstruktur gut gelingen kann, können ein paar einfache (Entspannungs-)Methoden helfen. 

In diesem Kurs werden wir spielerisch und mit altersgerechten Hilfsmitteln lernen, wie man sich selbst beruhigen kann, wenn die Aufregung mal überhandnimmt und was uns hilft, uns besser zu konzentrieren. Außerdem steht das Thema „Gefühle“ im Mittelpunkt und wir prüfen, ob Angst auch eine Freundin sein kann oder Wut ein Kumpel, und was wir alles zusammen mit ihnen schaffen können. 

Ein Kurs für ErstklässlerInnen an 6 Terminen 

Ort: Familienzentrum Deutsch-Französischer Kindergarten e.V., 

         Jägerhofstr. 255, 42349 Wuppertal 

Datum: Mittwochs 29.10.25 – 03.12.25 

Uhrzeit: 16:30 Uhr – 17:30 Uhr 

Kosten: 70€ pro Kurs 

Max. TeilnehmerInnenzahl: 7 Kinder 

Leitung: Katrin Schäffer - Pädagogin, Entspannungstrainerin, Theaterpädagogin

                                                                   
Ich freue mich auf Dich!