KangaTrail in Ronsdorf
Garantiert alles andere als ein "Spaziergang"!
Beschreibung
Du bist gerne mit deinem Baby draußen in der Natur und möchtest dich bewegen?
Beim KangaTrail erwarten Dich abwechslungsreiche Waldausflüge, die mit Übungen für Beine, Gesäß, Bauch und dem Beckenboden stattfinden. KangaTrail ist ein auf deinen Körper als Mama abgestimmtes Intervalltraining Somit trainierst Du einerseits Deine Ausdauer und festigst gleichzeitig Deine "Problemzonen".
In der Gruppe macht das Training mehr Spaß und du bekommst Kontakt zu anderen Mamas mit Babys in ungefähr dem gleichen Alter.
Dieser Austausch - während Du schwitzt und deinen Körper in Form hält - ist für viele junge Mamas eine Hilfestellung im Alltag mit ihrem Baby.
Und manchmal entstehen auch wunderbare Freundschaften über das Training hinaus.
Interessiert? Dann melde dich gleich hier zum Kurs an.
Übrigens, eine Tragehilfe und Zubehör kannst du dir zur Kursstunde gerne bei mir ausleihen.
Bei Kurseinstieg in den laufenden Kurs bitte Rücksprache nehmen, dann werden die Kosten anteilig berechnet.
In der Gruppe macht das Training mehr Spaß und du bekommst Kontakt zu anderen Mamas mit Babys in ungefähr dem gleichen Alter.
Dieser Austausch - während Du schwitzt und deinen Körper in Form hält - ist für viele junge Mamas eine Hilfestellung im Alltag mit ihrem Baby.
Und manchmal entstehen auch wunderbare Freundschaften über das Training hinaus.
Interessiert? Dann melde dich gleich hier zum Kurs an.
Übrigens, eine Tragehilfe und Zubehör kannst du dir zur Kursstunde gerne bei mir ausleihen.
Bei Kurseinstieg in den laufenden Kurs bitte Rücksprache nehmen, dann werden die Kosten anteilig berechnet.
Du bist gerne mit deinem Baby draußen in der Natur und möchtest dich bewegen?
Beim KangaTrail erwarten Dich abwechslungsreiche Waldausflüge, die mit Übungen für Beine, Gesäß, Bauch und dem Beckenboden stattfinden. KangaTrail ist ein auf deinen Körper als Mama abgestimmtes Intervalltraining Somit t...
Events
Block
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Kangatrail 5-Wochen Kurs Montag Juli 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten. Kein Kurs vom 10 bis 21. August 2026!
Termine - Mo 20 Jul 07:30-08:30
- Mo 27 Jul 07:30-08:30
- Mo 3 Aug 07:30-08:30
- Mo 24 Aug 07:30-08:30
- Mo 31 Aug 07:30-08:30
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Kangatrail 5-Wochen Kurs Donnerstag Juli 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten. Kein Kurs vom 10 bis 21. August 2026!
Termine - Do 23 Jul 07:30-08:30
- Do 30 Jul 07:30-08:30
- Do 6 Aug 07:30-08:30
- Do 27 Aug 07:30-08:30
- Do 3 Sep 07:30-08:30
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Kangatrail 6-Wochen Kurs Montag September 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten
Termine - Mo 7 Sep 07:30-08:30
- Mo 14 Sep 07:30-08:30
- Mo 21 Sep 07:30-08:30
- Mo 28 Sep 07:30-08:30
- Mo 5 Okt 07:30-08:30
- Mo 12 Okt 07:30-08:30
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Kangatrail 6-Wochen Kurs Donnerstag September 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten
Termine - Do 10 Sep 07:30-08:30
- Do 17 Sep 07:30-08:30
- Do 24 Sep 07:30-08:30
- Do 1 Okt 07:30-08:30
- Do 8 Okt 07:30-08:30
- Do 15 Okt 07:30-08:30
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Kangatrail 5-Wochen Kurs Montag Juli 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten. Kein Kurs vom 10 bis 21. August 2026!
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Kangatrail 5-Wochen Kurs Donnerstag Juli 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten. Kein Kurs vom 10 bis 21. August 2026!
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Kangatrail 6-Wochen Kurs Montag September 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten
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Kangatrail 6-Wochen Kurs Donnerstag September 2026
An den entsprechenden Terminen treffen wir uns um 9.30Uhr in den Ronsdorfer Anlagen am Treckerhaus/Kräutergarten
Flex
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Kangatrail Einzelstunde
Montag starten wir um 9.30Uhr und Donnerstag um 9.30Uhr unser Training in den Ronsdorfer Anlagen. Bitte stimme mit mir den Termin für deine Einzelstunde ab.
Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.
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Kangatrail Einzelstunde
Montag starten wir um 9.30Uhr und Donnerstag um 9.30Uhr unser Training in den Ronsdorfer Anlagen. Bitte stimme mit mir den Termin für deine Einzelstunde ab.