Magie des Kakaos - Ein Abend voller Verbindung & Achtsamkeit
Eine Reise zu dir selbst

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Beschreibung

Achtsamkeit Coaching Entspannung Familie Musik

Was dich erwartet?

Ein geschützter Kreis aus Frauen, die sich – wie du – nach einem Moment ohne Funktionieren sehnen. Wir beginnen mit zeremoniellem Kakao, der dein Herz öffnet und dich sanft in den Abend trägt.

Danach: Zeit zum Innehalten, kurze Impulse zum Durchatmen, vielleicht eine Runde, in der jede so viel teilen darf, wie sie möchte – oder auch schweigen darf. Kein Ablaufplan, dem du folgen musst. Kein Druck, dich zu öffnen. Nur ein Raum, der sich deinem Tempo anpasst.

Was du davon hast 

🌿 Einen Abend nur für dich – ohne Kinder, ohne To-dos, ohne “Mama-Modus” 
🌿 Echte Verbindung zu Frauen, die dich verstehen, ohne dass du dich erklären musst 
🌿 Klarheit und Leichtigkeit, die oft noch tagelang nachwirkt 
🌿 Erlaubnis, wieder bei dir selbst anzukommen – nicht als Aufgabe, sondern als Geschenk 
🌿 Werkzeuge zum Mitnehmen, kleine Rituale, die du in deinen Alltag einbauen kannst 

Welche Gefühle dich erwarten könnten
 
Am Anfang vielleicht Unsicherheit oder Anspannung – das ist normal, wenn man loslassen lernt. 

Im Laufe des Abends: Erleichterung. Wärme. Vielleicht Tränen, die lange warten mussten. Vielleicht Lachen, das dir zeigt, wie lange du das schon gebraucht hast. 

Am Ende: eine tiefe Ruhe. Das Gefühl, gesehen worden zu sein. Und die Gewissheit – ich darf mir das öfter gönnen.

Komm an. Atme durch. Sei einfach du.


Was dich erwartet?

Ein geschützter Kreis aus Frauen, die sich – wie du – nach einem Moment ohne Funktionieren sehnen. Wir beginnen mit zeremoniellem Kakao, der dein Herz öffnet und dich sanft in den Abend trägt.

Danach: Zeit zum Innehalten, kurze Impulse zum Durchatmen, vielleicht eine Runde, in der ...

Events

Flex

  1. Magie des Kakaos - Ein Abend voller Verbindung & Achtsamkeit

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    Flex - Der Terminplan für ein Flex-Event wird individuell mit den TeilnehmerInnen nach der Buchung abgestimmt.
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