Einschlaf-Checkliste für Eltern
Diese Checkliste schenkt dir einen ehrlichen Blick auf eure Einschlafgewohnheiten – und erste sanfte Impulse,
AngebotsdetailsVielleicht hast du dich schon gefragt:
„Warum ist das Einschlafen bei uns so anstrengend – obwohl ich alles gebe?“
Du trägst, stillst, kuschelst.
Und trotzdem fühlt sich der Abend schwer an –
wiederkehrend, kräftezehrend, voller Fragezeichen.
Und trotzdem fühlt sich der Abend schwer an –
wiederkehrend, kräftezehrend, voller Fragezeichen.
Diese Checkliste ist dein erster liebevoller Schritt raus aus dem Gefühl von:
„Ich weiß nicht mehr weiter.“
„Ich weiß nicht mehr weiter.“
Sie hilft dir, in Ruhe hinzuschauen:
nicht mit Schuld – sondern mit Klarheit und Verständnis.
nicht mit Schuld – sondern mit Klarheit und Verständnis.
✨ Du brauchst keine neue Methode.
Du brauchst einen Moment der Ehrlichkeit – und den Mut, hinzusehen.
Du brauchst einen Moment der Ehrlichkeit – und den Mut, hinzusehen.
Mit gezielten Fragen und kleinen Impulsen unterstützt dich die Checkliste dabei:
- dich und dein Kind besser zu verstehen
- eingefahrene Routinen zu erkennen
- erste Veränderungsschritte zu denken – nicht zu erzwingen
Du bekommst sie als PDF zum Download – kostenlos,
aber mit viel Herz und echtem Wert.
aber mit viel Herz und echtem Wert.
Wenn du spürst: Da darf sich etwas verändern – aber ich weiß noch nicht wie,
dann ist das genau dein erster Schritt.
dann ist das genau dein erster Schritt.
Vielleicht hast du dich schon gefragt:
„Warum ist das Einschlafen bei uns so anstrengend – obwohl ich alles gebe?“
Du trägst, stillst, kuschelst.
Und trotzdem fühlt sich der Abend schwer an –
wiederkehrend, kräftezehrend, voller Fragezeichen.
Und trotzdem fühlt sich der Abend schwer an –
wiederkehrend, kräftezehrend, voller Fragezeichen.
Diese Checkliste ist dein erster liebevoller Schritt raus aus dem Gefühl von:
„Ich weiß nicht mehr weiter.“
„Ich weiß nicht mehr weiter.“
Sie hilft dir, in Ruhe hinzuschauen:
nicht mit Schuld – s...
nicht mit Schuld – s...