Achtsamkeit für Mamas
Finde Achtsamkeit für dich in deinem Mama-Alltag, fühle dich ausgeglichen und erlebe Momente mit deinen Kindern präsent im Hier und Jetzt.

Mama werden und sein ist eine neue Lebenssituation, die wunderschön und gleichzeitig herausfordernd sein kann.

Dieser Kurs ist für DICH, wenn es dir darum geht
- Akzeptanz
- Leben im Hier & Jetzt
- Das Mamasein genießen 
- Du selbst sein
- Wertungsfrei und geduldig