Beschreibung
Hierbei geht es darum, deine Innenwelt sichtbar zu machen, ohne Druck und Bewertung, sondern frei, spielerisch und intuitiv. Das heilsame und intuitive Malen kann tief berühren und dir ein bedeutsamer Begleiter in dieser Übergangszeit zur Mama sein.
Dabei geht es nicht um ein schönes oder gar perfektes Ergebnis, sondern um das Malerlebnis und den Ausdruck deiner inneren Welt der Gefühle, die verbal oft noch nicht zum Ausdruck gebracht werden kann.
Und lass mich dir sagen, dass du darauf vertrauen kannst, dass du malen kannst, denn du bist kraftvoll und eine Schöpferin auf dem Papier und im Leben.
Du darfst wieder ins Vertrauen kommen, dass du erschaffen kannst.
Das heilsame und intuitive Malen kann dir ermöglichen, deine Wünsche und Gefühle zu visualisieren, dich mit deiner eigenen Kraft und Verbundenheit auseinanderzusetzen und vom Denken und äußeren Einflüssen ins Spüren zu kommen.
Der Kurs ist etwas für dich, wenn
Der Kurs ist etwas für dich, wenn
- du tiefes Vertrauen in dich, deinen Körper, dein Baby und den Geburtsprozess erleben möchtest und dies für die Geburt nutzen möchtest
- dich in dieser Übergangszeit Freude aber auch Unsicherheiten, Ängste und Sorgen
begleiten und du alles was sich zeigt annehmen möchtest - du dich nach Momenten der Entspannung sehnst
- du für einige Momente weg vom Denken ins Fühlen deiner eigenen Kraft kommen
möchtest - du dich auf die bevorstehende Geburtserfahrung und dein Mama-Sein einstimmen möchtest, aber nicht weißt, was du tun kannst und was du wirklich brauchst
- du dich mit anderen schwangeren Frauen auf eine achtsame Weise austauschen
möchtest, weil du dich manchmal alleine mit deinen Gedanken und Gefühlen fühlst
(Spoiler: du bist es nicht!) - du gestärkt und selbstbewusst in die Geburt und das Leben mit deinem Baby gehen willst.
- du neugierig und offen bist.
Du kannst dabei (wieder)
- in die Entspannung,
- ins Vertrauen
- in die Zuversicht
- und zurück zu deiner Intuition finden
Es gibt für dich über vier Wochen wöchentliche Impulse und Übungen.
Einmal wöchentlich treffen wir uns abends online über Zoom für 1,5 Stunden zum Austausch und für gemeinsame Übungen.
Du erhältst nach der Buchung eine Materialliste von mir. Schau dann bitte erst einmal, was du bereits an Malmaterial Zuhause hast. Diese Malmaterialien kannst du nach dem Kurs weiter nutzen und wenn dein Kind älter ist, mit diesem gemeinsam kreativ sein. Die Kosten sind individuell, je nachdem, was du bereits da hast. Melde dich, wenn du vorab Fragen hast.
Du erhältst nach der Buchung eine Materialliste von mir. Schau dann bitte erst einmal, was du bereits an Malmaterial Zuhause hast. Diese Malmaterialien kannst du nach dem Kurs weiter nutzen und wenn dein Kind älter ist, mit diesem gemeinsam kreativ sein. Die Kosten sind individuell, je nachdem, was du bereits da hast. Melde dich, wenn du vorab Fragen hast.
Ich freue mich, wenn du dich entscheidest für dich und dein Baby loszugehen und freue mich von Herzen auf dich.
Der Kurs findet ab 2 Teilnehmerinnen statt.
Der Kurs findet ab 2 Teilnehmerinnen statt.
Deine Doula
Jelena Liana
Jelena Liana
Hierbei geht es darum, deine Innenwelt sichtbar zu machen, ohne Druck und Bewertung, sondern frei, spielerisch und intuitiv. Das heilsame und intuitive Malen kann tief berühren und dir ein bedeutsamer Begleiter in dieser Übergangszeit zur Mama sein.
Dabei geht es nicht um ein schönes oder gar perfek...