Beschreibung
Dieser Kurs ist für euch geeignet, wenn ihr
- euch gemeinsam auf die bevorstehende Geburt vorbereiten wollt
- die Verbindung zueinander und zu eurem Kind vertiefen möchtet
- euch in einem achtsamen Raum mit anderen (werdenden) Eltern austauschen möchtet
- ihr euch mit Entspannung, Selbstscoaching, Wissen und praktischen Übungen auf die Geburt vorbereiten wollt
- mehr über die Inhalte des vollen Hypnobirthing-Kurs "deine vertrauensvolle Geburt" erfahren wollt.
Mein Kurs ist undogmatisch und daher unabhängig von deinem/eurem gewünschten Geburtsort und Geburtsmodus.
Themen werden unter anderem sein:
Themen werden unter anderem sein:
- Vertiefung der Bindung zu deinem/eurem Baby
- Wie arbeitet die Gebärmutter unter der Geburt und welche Bedeutung haben Stress und Entspannung dabei
- verschiedene Entspannungs- und Atemübungen
- Die Bedeutung einer positiven Geburtssprache und Kreation eines positiven Mindset
- Teamwork: Wie kann deine Geburtsbegleitung dich unterstützen?
- Vorbereitung eures Wochenbettes
Es sind für die Teilnahme am Kurs keinerlei Vorerfahrungen notwendig. Du brauchst lediglich Interesse und Offenheit. Außerdem ist er für Erstgebärende ebenso geeignet wie für Mehrgebärende.
Der Preis bezieht sich auf den vierstündigen Kurs (2x2 Stunden) und eine Schwangere und ihre Geburtsbegleitung. Inklusive ist auch ein liebevoll für euch gestaltetes Päckchen das euch vor Kursbeginn erreicht.
Es handelt sich hierbei um einen Gruppenkurs mit maximal 8 TeilnehmerInnen (4 Schwangere und ihre Geburtsbegleitung)
Meldet euch gerne vorab bei mir, wenn noch Fragen oder Unsicherheiten bestehen.
Ich freue mich auf euch.
Jelena Liana
Dieser Kurs ist für euch geeignet, wenn ihr
- euch gemeinsam auf die bevorstehende Geburt vorbereiten wollt
- die Verbindung zueinander und zu eurem Kind vertiefen möchtet
- euch in einem achtsamen Raum mit anderen (werdenden) Eltern austauschen möchtet
- ihr euch mit Entspannung, Selbstscoaching, Wissen ...