Was erwartet dich?
- Die perfekte Kombination: Yin Yoga und ASMR ergänzen sich optimal und verstärken die entspannende Wirkung.
- Stressabbau pur: Lass den Alltag hinter dir und genieße eine Auszeit für dich selbst.
- Mehr Körperbewusstsein: Spüre, wie sich dein Körper öffnet und du dich wohler in deiner Haut fühlst.
- Dehne deinen Körper und werde mit Hilfe der Schwerkraft flexibler.
- Leicht zugänglich: Keine Vorkenntnisse erforderlich.
- spüre die angenehmen Tingles von ASMR (leichtes Kribbeln auf der Haut)
Investiere in dein Wohlbefinden und melde dich noch heute für meinen Online-Yin-Yoga-Kurs an!
Du benötigst, bequeme & warme Kleidung, 1-2 Wolldecken, 1 Yogamatte, Bolster oder Kissen, Yogablöcke, wenn du hast. Du kannst auch ohne Hilfsmittel praktizieren.
Disclaimer: *Dieser Kurs kann keine medizinische Behandlung ersetzen und ist keine medizinische Behandlung. Wenn es dir nicht gut geht, gehe bitte zu einem Arzt oder Heilpraktiker oder Therapeuten.*
This course cannot replace any medication or professional treatment. If you have any health conditions please consult your health-care provider.