Geschmacksentwicklung
Nicht selten lehnen Kinder, welche ein Nahrungsmittel erst gegessen habe, plötzlich dieses wieder ab. Warum ist das eigentlich so?
Mal recht weit vorne begonnen landet man beim Säugling und der süßlichen und gehaltvollen Muttermilch. Alles was süßlich schmeckt ist anfangs gerne genommen. Das wiederum liegt u.a. daran, dass im Laufe der Entwicklung des Menschen, Geschmacksrichtungen präferiert wurden, welche ihm „gutes“ liefern ( Zucker = Energie).
Und genauso geht es auch weiter: häufig mögen die Kleinsten fettig süßliche Nahrungsmittel, da diese genau das liefern was sie benötigen: konzentrierte Energie. Sie haben einen noch kleinen Magen, aber einen großen Energieumsatz.
Ihr habt mir heute in der Story einige Lebensmittel genannt, welche Eure Kinder gerne mögen und welche sie bisher überhaupt nicht leiden können. Dabei war zu erkennen, dass Eure Kinder häufig die süßen oder auch milden Sachen mögen und die bitteren oder sauren Dinge eher nicht. Aber hey, natürlich gibt es immer wieder auch Kinder, bei denen es genau andersherum ist. Sonst wäre es doch auch langweilig :) (s. Foto: mein Sohn, ein gefühlsstarkes Kerlchen, hat es schon früh geliebt, an einer Zitrone zu lecken, aber diese nicht zu essen. Da geht es eher um das Thema „Reize")
Wundere Dich also nicht, wenn Dein Kind vielleicht Dinge erst mag und dann wieder nicht oder auch andersherum. Der Geschmack ist noch komplett in seiner Entwicklungsphase. Und dann, um den zweiten Geburtstag herum, ist es völlig normal, dass Kinder oftmals nicht offen für neue Nahrungsmittel sind bzw. auch ihnen bekannte nicht mehr wollen. Diese Phase (Nahrungsmittel-Neophobie) tritt bei 50 bis 75 % aller Kinder auf und verschwindet bei den meisten aber auch so plötzlich wieder, wie sie gekommen ist.
Biete Deinem Kind also immer wieder erneut eine Vielfalt von Lebensmitteln an und sei nicht verwundert, wenn es nicht alles annimmt. Und, ganz wichtig: Essen soll Freude machen…und genau zu diesem Thema berichtet heute die liebe Tanja @kinderverstehen_elternstaerken . Klickt unbedingt mal zu ihr rüber, denn sie hat wundervolle Impulse für Euch im Gepäck.
-
Mehr zu dem Thema "Geschmacksentwicklung" findest Du auch auf unserem Instagramaccount: https://www.instagram.com/luettundsafe/
-
#beikost #breikost #babynahrung #breigläschen #babybreiselbstgemacht #blw #beikostrezepte #kindesentwicklung
Mal recht weit vorne begonnen landet man beim Säugling und der süßlichen und gehaltvollen Muttermilch. Alles was süßlich schmeckt ist anfangs gerne genommen. Das wiederum liegt u.a. daran, dass im Laufe der Entwicklung des Menschen, Geschmacksrichtungen präferiert wurden, welche ihm „gutes“ liefern ( Zucker = Energie).
Und genauso geht es auch weiter: häufig mögen die Kleinsten fettig süßliche Nahrungsmittel, da diese genau das liefern was sie benötigen: konzentrierte Energie. Sie haben einen noch kleinen Magen, aber einen großen Energieumsatz.
Ihr habt mir heute in der Story einige Lebensmittel genannt, welche Eure Kinder gerne mögen und welche sie bisher überhaupt nicht leiden können. Dabei war zu erkennen, dass Eure Kinder häufig die süßen oder auch milden Sachen mögen und die bitteren oder sauren Dinge eher nicht. Aber hey, natürlich gibt es immer wieder auch Kinder, bei denen es genau andersherum ist. Sonst wäre es doch auch langweilig :) (s. Foto: mein Sohn, ein gefühlsstarkes Kerlchen, hat es schon früh geliebt, an einer Zitrone zu lecken, aber diese nicht zu essen. Da geht es eher um das Thema „Reize")
Wundere Dich also nicht, wenn Dein Kind vielleicht Dinge erst mag und dann wieder nicht oder auch andersherum. Der Geschmack ist noch komplett in seiner Entwicklungsphase. Und dann, um den zweiten Geburtstag herum, ist es völlig normal, dass Kinder oftmals nicht offen für neue Nahrungsmittel sind bzw. auch ihnen bekannte nicht mehr wollen. Diese Phase (Nahrungsmittel-Neophobie) tritt bei 50 bis 75 % aller Kinder auf und verschwindet bei den meisten aber auch so plötzlich wieder, wie sie gekommen ist.
Biete Deinem Kind also immer wieder erneut eine Vielfalt von Lebensmitteln an und sei nicht verwundert, wenn es nicht alles annimmt. Und, ganz wichtig: Essen soll Freude machen…und genau zu diesem Thema berichtet heute die liebe Tanja @kinderverstehen_elternstaerken . Klickt unbedingt mal zu ihr rüber, denn sie hat wundervolle Impulse für Euch im Gepäck.
-
Mehr zu dem Thema "Geschmacksentwicklung" findest Du auch auf unserem Instagramaccount: https://www.instagram.com/luettundsafe/
-
#beikost #breikost #babynahrung #breigläschen #babybreiselbstgemacht #blw #beikostrezepte #kindesentwicklung