Selbst- und Co-Regulation
Was braucht es, um sich selbst zu regulieren und Wie können wir Co-Regulation umsetzen?
AngebotsdetailsIm Workshop "nervensystemfreundliche Begleitung von Kindern und Jugendlichen" tauchen wir in die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges und Deb Dana ein und erkunden, wie wir mit einer nervensystemfreundlichen Haltung Stress reduzieren, Vertrauen aufbauen und Regulation fördern können. Neben theoretischem Wissen stehen vor allem praktische Übungen aus der somatischen Achtsamkeit im Mittelpunkt, die direkt in den pädagogischen Alltag integriert werden können.
Inhalte der Workshops:
- Verständliche Einführung in die Polyvagaltheorie und ihre Bedeutung für die pädagogische Praxis
- Körperbasierte Übungen zur Förderung von Sicherheit und Regulation
- Praxisnahe Strategien für eine feinfühlige Begleitung von Kindern und Jugendlichen
- Reflexion und Austausch für mehr Handlungssicherheit
Lernen Sie, wie Sie das Nervensystem von Kindern und Jugendlichen gezielt unterstützen – für mehr Stabilität, Verbindung und emotionale Sicherheit im Alltag!
Workshop "Selbst- und Co-Regulation":
Kinder erleben täglich starke Gefühle – Freude, Frustration, Wut oder Unsicherheit. Doch wie lernen sie, mit diesen Emotionen umzugehen und sich selbst zu regulieren? Welche Unterstützung brauchen sie dabei von uns als Fachkräften?
In diesem interaktiven Workshop erkunden wir, wie Kinder und Jugendliche Schritt für Schritt lernen, ihre Gefühle zu steuern, Impulse zu kontrollieren und innere Stabilität zu finden. Sie erhalten praxisnahe Methoden und Strategien, um sie in diesem Prozess gezielt zu unterstützen.
Workshop "Selbst- und Co-Regulation":
Kinder erleben täglich starke Gefühle – Freude, Frustration, Wut oder Unsicherheit. Doch wie lernen sie, mit diesen Emotionen umzugehen und sich selbst zu regulieren? Welche Unterstützung brauchen sie dabei von uns als Fachkräften?
In diesem interaktiven Workshop erkunden wir, wie Kinder und Jugendliche Schritt für Schritt lernen, ihre Gefühle zu steuern, Impulse zu kontrollieren und innere Stabilität zu finden. Sie erhalten praxisnahe Methoden und Strategien, um sie in diesem Prozess gezielt zu unterstützen.
Inhalte des Workshops sind:
- Hintergrundwissen zur Entwicklung der Selbstregulation
- Praktische Übungen zur Co-Regulation im pädagogischen Alltag
- Erprobte Strategien für den Umgang mit starken Emotionen
- Austausch und Reflexion für mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen
Im Workshop "nervensystemfreundliche Begleitung von Kindern und Jugendlichen" tauchen wir in die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges und Deb Dana ein und erkunden, wie wir mit einer nervensystemfreundlichen Haltung Stress reduzieren, Vertrauen aufbauen und Regulation fördern können. Neben theoretischem Wissen stehen vor allem praktische Übungen aus der somatischen Achtsamkeit im Mittelpunkt, die ...
- So 14 Jun 08:00-15:00