Yoga in der Schwangerschaft für alle Trimester
Du bist Schwanger und möchtest dir und deinem Baby etwas gutes tun? Starte jetzt!

Der Kurse richtet sich an Schwangere in jedem Trimester. Kläre gerne vorab mit deinem Arzt oder deiner Ärztin ab, ob etwas gegen einen Bewegungskurs spricht. 
Der Fokus bei dem Kurs "Yoga in der Schwangerschaft" liegt auf fließenden Bewegungen, moderater Kräftigung, Entspannung, Atmung, Beckenboden Wahrnehmung sowie An- und Entspannung. 
Du und dein Baby stehen im Fokus jeder Stunde. 
Ich freue mich auf dich. 
Deine Louisa