Louisa Menne

MamaFit
MamaFit - Aug./Sept./Okt. - 8 Termine

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Angebotsdetails
Dich erwartet eine Mischung aus Fitness- und Pilatesübungen, die deinen ganzen Körper kräftigen. Der Fokus liegt dabei vor allem auf deiner Mitte – stärke deine tiefen Bauch- und Rückenmuskeln und integriere deinen Beckenboden ganz bewusst in die Übungen.

Am besten hast du deinen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen, um an diesem Kurs teilzunehmen. Dein Baby sollte ungefähr zwischen 4 und 12 Monaten alt sein.
Der Kurs umfasst 8 Termine und findet immer freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr statt. Du kannst sowohl alle 8 Termine als auch einzelne Termine buchen.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir. 

Ich freue mich, dich und dein Baby kennenzulernen.

Louisa :)
Dich erwartet eine Mischung aus Fitness- und Pilatesübungen, die deinen ganzen Körper kräftigen. Der Fokus liegt dabei vor allem auf deiner Mitte – stärke deine tiefen Bauch- und Rückenmuskeln und integriere deinen Beckenboden ganz bewusst in die Übungen.

Am besten hast du deinen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen, um an diesem Kurs teilzunehmen. Dein Baby sollte ungefähr zwischen 4 und 12 Mona...
Termine
  1. Fr 28 Aug 08:00-09:00
  2. Fr 4 Sep 08:00-09:00
  3. Fr 11 Sep 08:00-09:00
  4. Fr 2 Okt 08:00-09:00
  5. Fr 9 Okt 08:00-09:00
  6. Fr 16 Okt 08:00-09:00
  7. Fr 23 Okt 08:00-09:00
  8. Fr 30 Okt 09:00-10:00