Yoga in der Schwangerschaft ab August 2026
Yoga in der Schwangerschaft ab August 2026 - 8 Termine

Yoga in der Schwangerschaft ab August 2026

alle Termine gehen 75 Minuten

Angebotsdetails

Dieser Yogakurs richtet sich an alle Schwangeren in jedem Trimester. Du kannst von Anfang bis Ende deiner Schwangerschaft mitmachen, sofern dein Arzt oder deine Ärztin bzw. deine Hebamme nichts Anderes sagen.

Mobilität, Kräftigung und Atmung werden vereint. Zusätzlich liegt der Fokus immer wieder auf deinem Beckenboden. Lerne ihn wahrzunehmen, anzuspannen und bewusst loszulassen.

Es ist nicht nur eine Zeit für dich, sondern auch Zeit, um eine Verbindung zu deinem Baby aufzubauen.

Für den Kurs musst du keine Yogaerfahrungen haben. Viele Schwangere haben vorher noch nie Yoga gemacht und empfinden es vor allem in dieser besonderen Zeit als sehr wohltuend.

Ich freue mich auf dich,

deine Louisa :)

Mobilität, Kräftigung und Atmung werden vereint. Zusätzlich liegt der Fokus immer wieder auf deinem Beckenboden. Lerne ihn wahrzunehmen, anzuspannen und bewusst loszulassen.

Es ist nicht nur ...

Termine

Do 6 Aug 17:15-18:30
Do 13 Aug 17:15-18:30
Do 20 Aug 17:15-18:30
Do 27 Aug 17:15-18:30
Do 3 Sep 17:15-18:30
Do 10 Sep 17:15-18:30
Do 1 Okt 17:15-18:30
Do 8 Okt 17:15-18:30