artgerecht® Babyschlaf-Kompass
Sicherheit & Vertrauen in 4 Wochen
Beschreibung
Der Babyschlaf-Kompass ist für Familien, die mehr brauchen als ein einzelnes Gespräch.
Wenn der Schlaf Deines Babys Dich immer wieder fordert, Du Dich erschöpft, verunsichert oder hilflos fühlst – weil sich die Situation einfach nicht nachhaltig entspannt – bist Du hier richtig.
Vielleicht erkennst Du Euch wieder:
• Einschlafen ist schwer, oft begleitet von langen Weinen
• Unruhige Nächte, häufiges Aufwachen mit längeren Wachphasen
• Unregelmäßige und kurze Tagschläfchen, die weder für Dein Baby noch für Dich erholsam sind
• Ablegen kaum möglich – Dein Baby schläft nur in Bewegung oder auf Dir
• Tipps aus Internet, Umfeld oder Büchern helfen nicht
• Du bist dauerhaft müde, erschöpft und unsicher, was normal ist
• Frust über fehlende Fortschritte, innerer Zwiespalt zwischen „nicht schreien lassen" und „Ich will nur schlafen"
• Einsamkeit, Isolation oder Spannungen in der Partnerschaft
Warum dieser Kompass?
Warum dieser Kompass?
• Sicherheit beim Schlaf und den Grundbedürfnissen Deines Babys – Du verstehst Dein Baby und weißt, wie Du es sanft begleiten kannst
• Verständnis & Orientierung – Du erkennst, was wirklich normal ist und kannst Babyschlaf-Mythen und gut gemeinte Ratschläge loslassen
• Spürbare Entlastung – Durch sanfte, genau auf Euch abgestimmte Schritte, die langfristig wirken
• Ruhiger & gelassener Alltag – Du stärkst Dich selbst und findest wieder zu mehr Leichtigkeit und Freude
• Nachhaltige Veränderung – Du gewinnst Sicherheit, Vertrauen in Dich und Dein Baby – und in den Prozess
Wenn Du Dir eine intensive, artgerechte und nachhaltige Begleitung wünschst, ist der Babyschlaf-Kompass für Dich.
Die Bausteine des Babyschlaf-Kompass:
Die Bausteine des Babyschlaf-Kompass:
1. Anamnese & Analyse
Ein ausführlicher Fragebogen gibt mir ein klares Bild von Eurem Alltag, den Schlafmustern und den Bedürfnissen Deines Babys.
2. Intensives Beratungsgespräch (75 Min)
Wir analysieren mögliche Ursachen und besprechen:
• Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett
• Schlafumgebung
• Tagesrhythmus & Tagschlaf
• Einschlafbegleitung & Schlafbrücken
• Routinen & Übergänge
• Familiäre Rahmenbedingungen
Gemeinsam definieren wir realistische Schlafziele und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte, bindungsorientiert, passend zu Eurer Familie.
3. Individueller Action-Plan
Du erhältst einen klar strukturierten Plan mit konkreten Empfehlungen, der nicht nur ruhigen Schlaf fördert, sondern auch Bindung und entspanntes Miteinander stärkt.
4. Konstante Begleitung
Viermal Austausch via Sprachnachricht oder Text (WhatsApp oder E-Mail) – für Rückfragen, Feinjustierung und Sicherheit zwischen den Gesprächen.
Der Austausch ist maßgeschneidert auf Eure Fortschritte und gibt jederzeit Orientierung und Sicherheit.
5. Follow-Up-Telefonat (30 Min)
Nach ca. drei Wochen reflektieren wir, was sich verändert hat, feiern Fortschritte und passen bei Bedarf den Plan an.
Zusätzlich erhältst Du:
Zusätzlich erhältst Du:
5-seitiges Handout „Weil ruhiger Schlaf kein Zufall ist" Wie Babyschlaf wirklich funktioniert, warum er anders ist als bei Erwachsenen und was Dein Baby für ruhiges Ein- und Weiterschlafen braucht.
Bonus für Familien aus der Region:
1x Teilnahme an einem offenen artgerecht-Treffen in Würzburg für Austausch und Impulse
Für mehr Klarheit, Sicherheit und Verbindung in eurem Alltag – sanft, individuell und artgerecht®.
Lass es uns angehen.
Manchmal braucht es mehr als einen klaren Blick –
manchmal braucht es einen sicheren Weg. Und den gehen wir gemeinsam.
Deine Lisa-Fee
Manchmal braucht es mehr als einen klaren Blick –
manchmal braucht es einen sicheren Weg. Und den gehen wir gemeinsam.
Deine Lisa-Fee
Der Babyschlaf-Kompass ist für Familien, die mehr brauchen als ein einzelnes Gespräch.
Wenn der Schlaf Deines Babys Dich immer wieder fordert, Du Dich erschöpft, verunsichert oder hilflos fühlst – weil sich die Situation einfach nicht nachhaltig entspannt – bist Du hier richtig.
Vielleicht erkennst Du...