Lieblingsesser-Handbuch bei Picky Eating & ARFID
Hintergründe & Möglichkeiten zum Umgang mit selektivem Essverhalten bei Kindern

Wenn sich der Speiseplan deines Kindes auf wenige Lebensmittel beschränkt, du dir Sorgen um die Nährstoffversorgung machst und dir einfach entspanntere gemeinsame Mahlzeiten wünschst, gibt dir das Lieblingsesser-Handbuch Orientierung und Sicherheit. 

Du erfährst, welche Ursachen selektives Essverhalten bei Kindern haben kann und wie du das Thema Ernährung gelassener und ohne Druck angehst.
Im Handbuch bekommst du konkrete, alltagstaugliche Strategien, mit denen du die Neugier deines Kindes auf Lebensmittel weckst und euren Speiseplan nachhaltig erweiterst. 

Alle wichtigen Aspekte rund um selektives Essverhalten sind kompakt, fachlich fundiert und praxisnah zusammengefasst.
Von spielerischen Impulsen zum Kennenlernen neuer Lebensmittel bis hin zu Tipps für entspanntere Familienmahlzeiten – das eBook steckt voller umsetzbarer Anregungen aus der Praxis deiner Diätologin.

Das 23-seitige eBook ist ideal für Eltern, die sich einen ersten Schritt hin zu mehr Gelassenheit und Freude am Essen wünschen und klare Anregungen für den bindungsorientierten Umgang mit dem Essverhalten ihres Kindes suchen.  

Über die Autorin
 Als Diätologin begleitet Lena Gießwein, BSc seit 2017 Familien bei Herausforderungen rund um Kinderernährung in Ernährungsberatungen – ohne Schuldzuweisungen oder Zwang, dafür mit viel Empathie und Fokus auf echte Umsetzbarkeit im Familienalltag. 

*ARFID ist eine Diagnose für die vermeidend-restriktive Störung der Nahrungsaufnahme (Avoidant Restrictive Food Intake Disorder). 

Hinweis: Mit der Buchung verzichtest du auf das 14-tägige Widerrufsrecht, damit du sofort vollen Zugriff auf alle digitalen Inhalte erhältst.