Intensives 6-Monats-Schlafreise
Das 6-Monats-Programm richtet sich an Familien, die sich langfristige, individuelle Begleitung rund um den Schlaf ihres Kindes wünschen. Gemeinsam arbeiten wir kontinuierlich daran, dass Schlaf sich entspannt in euren Familienalltag einfügt – ohne Druck oder starre Regeln.
Zu Beginn erstellen wir eine ausführliche Anamnese und ein Schlafprotokoll, damit ich eure Situation, Gewohnheiten und Herausforderungen gut verstehen kann. Darauf aufbauend entwickle ich einen persönlichen Schlafplan, der Orientierung und praktikable Impulse für euren Alltag liefert.
Im Programm enthalten:
- Ausführliche Anamnese und Auswertung des Schlafprotokolls
- Persönlicher, individueller Schlafplan
- Calls in flexibler Anzahl, angepasst an eure Bedürfnisse – wir besprechen regelmäßig Fortschritte, Herausforderungen und Anpassungen
- Laufender Austausch über WhatsApp oder E-Mail für akute Fragen während der gesamten Programmlaufzeit
- Abschließendes Gespräch zum Rückblick und zur weiteren Orientierung
Dieses Programm ist besonders geeignet, wenn ihr langfristige Veränderungen wünscht, neue Phasen oder Herausforderungen begleitet werden sollen und ihr euch sichere, verlässliche Unterstützung über mehrere Monate wünscht.
Ziel ist nicht der „perfekte Schlaf“, sondern ein entspanntes Familienleben mit mehr Ruhe, Orientierung und Sicherheit – Schritt für Schritt angepasst an eure individuelle Situation.
Intensives 6-Monats-Schlafreise
Das 6-Monats-Programm richtet sich an Familien, die sich langfristige, individuelle Begleitung rund um den Schlaf ihres Kindes wünschen. Gemeinsam arbeiten wir kontinuierlich daran, dass Schlaf sich entspannt in euren Familienalltag einfügt – ohne D...