Liebe Mama,
wann hast du das letzte Mal ganz bewusst durchgeatmet? Im Trubel des Familienalltags – egal, ob du gerade schwanger bist, dein erstes Baby im Arm hältst oder schon länger den Spagat zwischen Kind und Kegel meisterst – kommen deine eigenen Bedürfnisse oft zu kurz.
Dieser Abend gehört ganz allein dir. Ich lade dich herzlich zu unserer Mama-Auszeit in die gemütliche Coaching-Scheune nach Siek ein. In warmer, geschützter Atmosphäre wollen wir uns erden, zur Ruhe kommen und uns einfach mal wieder etwas Gutes tun.
Das erwartet dich:
Gemütliches Ankommen & Atmosphäre:
Ein liebevoll gestalteter Raum, in dem du einfach sein darfst.
Ohne To-Do-Listen, ohne Verpflichtungen.
Wertvoller Input von Herzen:
Als ganz besonderes Highlight wird die liebe Yara von Herzklug als Gast-dabei sein. Sie ist Spezialistin für Emotionscoaching und Resilienztraining und schenkt uns an diesem Abend wertvolle Impulse, wie wir im Mama-Alltag unsere eigenen Ressourcen stärken und emotional in Balance bleiben können.
Echter Austausch unter Müttern:
Zeit für tiefgründige oder einfach nette Gespräche mit anderen Frauen, die genau wissen, wie sich dein Alltag anfühlt.
Egal, in welcher Phase des Mama-Seins du dich gerade befindest: Du bist hier genau richtig. Denn nur wenn dein eigener Speicher voll ist, kannst du der Leuchtturm für deine Familie sein.
Auf einen Blick:
Dauer: 2,5 Stunden pure Me-Time
Ort: Coaching-Scheune, Siek
Für wen: Schwangere, frischgebackene Mamas und alle, die schon länger im Mama-Alltag stecken.
Mit dabei: Anni Baatz (Gastgeberin) & Yara Moor (Emotionscoaching & Resilienztraining)
Sichere dir deinen Platz und schenke dir selbst diesen Abend zum Auftanken.
Ich freue mich riesig auf dich!
Liebe Mama,
wann hast du das letzte Mal ganz bewusst durchgeatmet? Im Trubel des Familienalltags – egal, ob du gerade schwanger bist, dein erstes Baby im Arm hältst oder schon länger den Spagat zwischen Kind und Kegel meisterst – kommen deine eigenen Bedürfnisse oft zu kurz.
Diese...