Winter
Im Alltag zwischen Geben, Tragen und Dasein für andere verlieren wir uns als Mamas oft selbst aus dem Blick.
„Mama im Jahreskreis “ lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen – im natürlichen Rhythmus des Jahres.
Viermal im Jahr, zu jeder Jahreszeit, öffnet sich ein achtsamer Raum für dich.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Jede Jahreszeit bringt dabei ihre eigene Qualität mit:
Frühling – Neubeginn, leises Wachstum und neue Impulse.
Sommer – Fülle, Lebendigkeit und das, was dich nährt.
Herbst – Loslassen, Klarheit und ehrlicher Blick nach innen.
Winter – Ruhe, Rückzug und tiefe Verbindung zu dir selbst.
Dich erwarten sanfte Impulse, Austausch mit anderen Mamas, kleine kreative Elemente und Momente der Stille.
Du gehst nicht nur mit einem schönen Gefühl nach Hause –
sondern mit etwas, das dich im Alltag weiterträgt.
Was du konkret bekommst:
„Mama im Jahreskreis “ lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen – im natürlichen Rhythmus des Jahres.
Viermal im Jahr, zu jeder Jahreszeit, öffnet sich ein achtsamer Raum für dich.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Jede Jahreszeit bringt dabei ihre eigene Qualität mit:
Frühling – Neubeginn, leises Wachstum und neue Impulse.
Sommer – Fülle, Lebendigkeit und das, was dich nährt.
Herbst – Loslassen, Klarheit und ehrlicher Blick nach innen.
Winter – Ruhe, Rückzug und tiefe Verbindung zu dir selbst.
Dich erwarten sanfte Impulse, Austausch mit anderen Mamas, kleine kreative Elemente und Momente der Stille.
Du gehst nicht nur mit einem schönen Gefühl nach Hause –
sondern mit etwas, das dich im Alltag weiterträgt.
Was du konkret bekommst:
- Zeit für dich selbst – du darfst loslassen und einfach sein
- Innere Klarheit – Impulse, Reflexionen und Austausch helfen dir, wieder Zugang zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden
- Kreative Momente – kleine Übungen, Journaling oder gestaltende Elemente, die dir helfen, Gedanken und Gefühle zu ordnen
- Impulse für den Alltag – kleine Rituale, Erkenntnisse oder Werkzeuge, die dich über die 2 Stunden hinaus begleiten
- Verbundenheit – Austausch mit anderen Mamas, die ähnliche Erfahrungen machen, in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen
- Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit und Selbstvertrauen – du gehst gestärkt, zentriert und mit etwas Schönem für dich nach Hause
Im Alltag zwischen Geben, Tragen und Dasein für andere verlieren wir uns als Mamas oft selbst aus dem Blick.
„Mama im Jahreskreis “ lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen – im natürlichen Rhythmus des Jahres.
Viermal im Jahr, zu jeder Jahreszeit, öffnet sich ein achtsamer Raum für dich.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Jede Jahreszeit bringt dabei ihr...
„Mama im Jahreskreis “ lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen – im natürlichen Rhythmus des Jahres.
Viermal im Jahr, zu jeder Jahreszeit, öffnet sich ein achtsamer Raum für dich.
Ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Jede Jahreszeit bringt dabei ihr...
- Sa 12 Dez 09:00-11:00