WhatsApp- Kurzberatung
Lebensberatung für Dich, als Paar- oder Familienberatung

Ich unterstütze Dich, Deinen Partner und Deine Familie bei Themen wie:
Unzufriedenheit, Niedergeschlagenheit, Grübeln, Erschöpfung, Stress, Gereiztheit Stimmungsschwankungen, Burnout
Beziehungsprobleme und Konflikte, Trennung
Krisen, Lebensumbrüche, Sinnfragen
Angststörungen, Panikattacken, Unsicherheit, Selbstzweifel, Selbstwertprobleme
Wunsch nach Verhaltensveränderung, Persönlichkeitsentwicklung
Begleitung bei Verlust und Trauer
Unterstützung bei der Umsetzung Gewaltfreier Kommunikation (GfK) in Dein Familienalltag.*

Familiäre Differenzen
Streitigkeiten in der Familie entstehen oft aufgrund ungelöster, persönlicher Probleme. Doch ist es oft nicht leicht diese ausfindig zu machen. Es bedarf einer genauen Analyse Deines Selbst.
Schwierigkeiten mit dem Partner
Unsere Partner sind oft das Zentrum unserer Welt – und leider auch oft das Zentrum unserer größten Leiden. Lerne wie man Konflikte mit seinem Partner auflöst, egal in welcher Form von Beziehung.
Berufliche Unzufriedenheit
Die Arbeit ist meist nicht nur unsere wichtigste Einnahmequelle, wir verbringen mit Ihr auch oft die meiste Zeit. Und in den meisten Gesellschaften definiert sie, zumindest teilweise, wer wir sind. Umso schlimmer ist es mit Ihr im Unreinen zu sein. Komme mit Deinem Beruf ins Gleichgewicht.
Umgang mit sich selbst
„Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.“ Wer diesen Satz noch nie zu sich selbst gesagt hat, ist mit sich auch wahrscheinlich nicht im Reinen. Ich helfe Dir dabei die wichtigste Beziehung Deines Lebens zu verbessern.
Gesundheitliche Probleme
Der starke Einfluss auf die Gesundheit, den unser seelisches Befinden haben kann, ist längst wissenschaftlich erwiesen. Verstehe Deine Gefühle und Emotionen und verbessere damit auch Deine körperliche Gesundheit.

Gewaltfreien Kommunikation (GFK)
Die Methode der GFK mit ihren vier Schritten Beobachtung, Gefühle, Bedürfnis und Bitte kann uns als Werkzeug im Kontakt mit anderen und mit uns selbst als Orientierung dienen. Dadurch erkennen wir besser, was uns wirklich wichtig ist. Wir finden leichter Lösungen, mit denen wir uns dieses Wichtige – unsere Bedürfnisse – erfüllen. Vorab ist es aber sinnvoll zu erfahren, was die Haltung hinter dieser Kommunikationstechnik ist: Die gewaltfreie Haltung basiert auf der Theorie, dass alles, was wir tun, die Erfüllung von Bedürfnissen zum Ziel hat. 
Wir denken also nicht in den Kategorien „richtig“ und „falsch“, sondern schauen darauf, ob sich durch die gewählte Strategie die eigenen Bedürfnisse und die der anderen Person erfüllt werden.