Beschreibung
Power Parents
Wir mobilisieren den ganzen Körper, kräftigen unsere Muskulatur und entspannen gemeinsam nach dem erfolgreichen Workout.Ein Workout für beide Elternteile oder auch Alleinerziehende.
+ Mobilisation
+ Kräftigung
+ Entspannung
Die Online-Kurse „Mama-macht-mehr“ aber auch PAPA-Kann-Mehr sind sehr vielfältig und reichen von einem intensiven Ganzkörpertraining über High Intensity Interval Training (HIIT) bis hin zum Zirkeltraining durch das Zimmer. Dadurch ermöglichen sie Dir eine perfekte Kombination aus Ausdauer- und Kafttraining.Nach einem anstrengenden Tag als Mama/Papa zwischen Kinderbetreuung, Home Schooling und Home Office hast Du so die perfekte Gelegenheit, Dich richtig auszupowern und den Kopf frei zubekommen. Dabei kommst Du garantiert ins Schwitzen und kannst Dich 60 Minuten ganz auf Dich konzentrieren.
Power Parents
Wir mobilisieren den ganzen Körper, kräftigen unsere Muskulatur und entspannen gemeinsam nach dem erfolgreichen Workout.Ein Workout für beide Elternteile oder auch Alleinerziehende.
+ Mobilisation
+ Kräftigung
+ Entspannung
Die Online-Kurse „Mama-macht-mehr“ aber auch PAPA-Kann-Mehr sind se...