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Bodyworkout INDOOR - Donnerstag (mit Krankenkassenförderung)
Dieses fließende, temporeiche Training aus Ausdauer und effektiven Kraftübungen steigert die Kondition und bringt Sie in Bestform!

Themen:


Po & Oberschenkel
Arme & Schultern
Bauch & Rücken
Beckenboden & Tiefenmuskulatur des Bauches
Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training


Dauer: 8 Wochen à 60 min pro Kurseinheit


Kosten: 99 € (Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen oder Teilnahme mit dem AOK-Gutschein "Herz-Kreislauf" möglich!)


Dieses fließende, temporeiche Training aus Ausdauer und effektiven Kraftübungen steigert die Kondition und bringt Sie in Bestform!

Themen:


Po & Oberschenkel
Arme & Schultern
Bauch & Rücken
Beckenboden & Tiefenmuskulatur des Bauches
Fettverbrennung & Herz-Kreislauf-Training


Dauer: 8 Wo...
Termine
  1. Do 3 Dez 18:45-19:45
  2. Do 10 Dez 18:45-19:45
  3. Do 17 Dez 18:45-19:45
  4. Do 7 Jan 18:45-19:45
  5. Do 14 Jan 18:45-19:45
  6. Do 21 Jan 18:45-19:45
  7. Do 28 Jan 18:45-19:45
  8. Do 4 Feb 18:45-19:45

Participant count 1