Hatha Yoga
Atem - Asana - Entspannung
Beschreibung
Hatha Yoga ist die Kombination aus den 6 Haupt-Yogawegen (Hatha, Kundalini, Jnana, Bhakti, Karma, Raja) und vereint körperliche, geistige und spirituelle Elemente miteinander.
In diesen 10 Wochen wirst du sanft an reinigende Atemübungen, wohltuende Asanas und spirituelle Entsprechungen der Körperübungen herangeführt.
In diesen 10 Wochen wirst du sanft an reinigende Atemübungen, wohltuende Asanas und spirituelle Entsprechungen der Körperübungen herangeführt.
Hatha Yoga ist die Kombination aus den 6 Haupt-Yogawegen (Hatha, Kundalini, Jnana, Bhakti, Karma, Raja) und vereint körperliche, geistige und spirituelle Elemente miteinander.
In diesen 10 Wochen wirst du sanft an reinigende Atemübungen, wohltuende Asanas und spirituelle Entsprechungen der Körperübu...
In diesen 10 Wochen wirst du sanft an reinigende Atemübungen, wohltuende Asanas und spirituelle Entsprechungen der Körperübu...