Du gibst so viel – aber wann bist du dran?
Kennst du das? Du funktionierst, du organisierst und du hältst die Fäden in der Hand – im Büro, in deinem Business, in der Familie. Und gleichzeitig spürst du:
- Du bist innerlich unruhig, aber du weißt gar nicht, warum genau.
- Die Erwartungen von außen (Chef, Kunden, Partner, Kinder) fühlen sich wie ein schwerer Rucksack an.
- Du hast Angst, Grenzen zu setzen, weil du niemanden enttäuschen oder die Harmonie gefährden willst.
- Du hast für jeden Verständnis, für jedes Problem eine Lösung – aber du hast den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen verloren.
Und wenn du dann doch einmal „Stopp“ sagen willst, ist da diese Stimme: „Darf ich das überhaupt? Muss ich nicht noch mehr leisten? Bin ich zu empfindlich?“
An dem Punkt könnte dir mein ZwischenRaum gut tun.
Ein sicherer, wertschätzender Raum, in dem du nicht stark sein musst. Nicht effizient. Nicht lösungsorientiert. Einfach nur: du.
🧡 Was ist der ZwischenRaum?
Ein empathisches 1:1 Gespräch (60 Minuten), das dir hilft, zur Ruhe zu kommen – und deine innere Klarheit wiederzufinden. Besonders dann, wenn du dich zwischen den Anforderungen zerreißt:
- Zwischen Leistungsdruck und dem Wunsch nach Stille.
- Zwischen „Ja-Sagen“ und der Sehnsucht nach Abgrenzung.
- Zwischen der Sorge um andere und der Erschöpfung deiner eigenen Kraft.
Der ZwischenRaum ist ein Ort, an dem:
- alles da sein darf – auch wenn du gerade keine Worte für dein inneres Chaos hast.
- niemand bewertet, optimiert oder analysiert.
- du gehört wirst – mit all dem, was dich im Alltag belastet.
Du musst nichts wissen. Nichts erklären. Nichts „richtig“ machen. Du darfst einfach da sein. Durchatmen. Und Klarheit finden.
Für wen ist der ZwischenRaum? Der ZwischenRaum kann dir guttun, wenn du...
- dich in deinen Rollen (Job, Mutter, Partnerin) immer weniger selbst spürst.
- oft die Verantwortung für die Stimmung und das Gelingen von Projekten trägst – und dich danach leer fühlst.
- dich nach einem Raum sehnst, in dem du auch einmal verletzlich und „unfertig“ sein darfst.
- innerlich merkst: „Ich kann so nicht weitermachen, ich brauche einen Moment für mich.“
Was dich erwartet:
Ein 1:1-Gespräch (60 Minuten) – online oder draußen in der Natur bei einem Spaziergang.
Egal ob reden, weinen oder schweigen. Alles darf da sein. Ich höre dir zu – empathisch, ruhig, ohne Urteil. Wir schauen gemeinsam mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), was in dir gerade gesehen werden will. Nicht als Methode, sondern als wertschätzende Präsenz.
Deine Investition 1 Gespräch à 60 Minuten: 80 €
Buche gerne davor ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten). Das Angebot kannst du auf meiner Kikudoo Seite buchen.
❤️ Wenn du spürst: „Ich will nicht mehr allein im Hamsterrad laufen, ich brauche einen Moment der Klarheit“, dann lade ich dich ein, meinen ZwischenRaum zu nutzen.
Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüße
Julia
⚠️ Hinweis
Dieses Angebot ersetzt keine Therapie.
Es richtet sich an Menschen ohne psychische Erkrankung, die Begleitung in Beziehungsthemen suchen.
Bei akuten psychischen Erkrankungen wende dich bitte an psychotherapeutische Fachstellen.